Chakran beskrivs som energicenter i kroppen som påverkar ditt liv på alla plan. Välbalanserade chakran kan stärka ditt fysiska, mentala och känslomässiga välbefinnande och hjälpa dig att läka och utvecklas.

I den här övningen får du lära känna vart och ett av chakrana i tur och ordning. Det är en perfekt övning att göra innan du renar dina chakran.

Få personer är så tätt förknippade med ordet NU som Eckhart Tolle. Det är nästan ett år sedan som hans gratis onlineserie ”Lev i nuet” publicerades för första gången. Efter en otrolig feedback från deltagarna erbjuds nu gratiskursen igen!

Visst har vi hört talas om självförtroende – men vad är självmedkänsla och varför är det viktigt?

Här får du en guide över de fem elementen, deras innebörd och hur du kan känna igen de olika elementens energi.

Shamanerna har alltid känt till vår gömda kraft – att drömma världen till verklighet! Nu är det din tur att lära dig. Passa på att ta del av en helt gratis masterclass tillsammans med Alberto Villoldo.

Kallslungad, opastöriserad eller rå honung? Vad är det mest naturliga alternativet egentligen? Läs mer här.

”Vi är mer än tankar och känslor, vi behöver jobba med kroppen, själen och anden också. Liksom hur vi hanterar och skapar våra yttre vardagsliv utifrån det.”