Rea!

Kokosolja

Beställningsnummer: 120670

169 kr 102 kr

Språk

Svenska

Medietyp

Bok

Releasedatum

2016-09-07

Antal sidor

160

ISBN

9789163612602

Beskrivning

Upptäck det fantastiska med mat och skönhetsvård som är gjord på kokosolja.Rent hälsomässigt är den en av de bästa oljor du kan använda om du normalt intefår i dig tillräckligt med mättade fetter. Den stärker immunförsvaret, återfuktarhuden och hjälper matsmältningen.

Här får du lära dig att ersätta andra oljor och smör med kokosolja samt hur du använder den till såväl mat som desserter. Vidare finns här recept för att göra egna skönhetsprodukter för hud, hår och tänder. I förhållande till andra vegetabiliska och animaliska fetter har kokosolja följande egenskaper: skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, diabetes och många andra degenerativa sjukdomar har antibakteriella egenskaper när den används som kräm främjar viktminskning förbättrar upptaget av mineralerRecepten är anpassade så att du kan få tag på alla råvaror i Sverige.

Ur innehållet

  • Kokosoljans fördelar
  • Varför kokosolja är superfood
  • Varför välja kokosolja
  • Grundrecept
  • Smårätter
  • Huvudrätter
  • Snacks
  • Sötsaker & Desserter
  • Skönhet