Naturlig smärtlindring : Lindra värk och smärta med enkla huskurer och övningar.
Din oumbärliga guide till att övervinna smärta på naturlig väg!
I den här boken får du:
Nycklar till en smärtlindrande kost
10 naturliga livsmedel som ger lindring – kål, gurkmeja, ananas med flera ...
Djupandnings- och avslappnings- övningar
Huskurer vid vanliga besvär, allt från brännsår till ryggont och ledvärk
Effektiva örtomslag, kompresser, oljor, massager, bad, téer m.m.Genom allt från lätt huvudvärk till svår artos, är smärta ofta en del av vårt dagliga liv.
Den här boken är din guide till att förstå hur smärta fungerar, och hur du med enkla, naturliga och vetenskapligt bevisade metoder kan bli av med den.
Författaren och förlaget tar inte ansvar för eventuella missöden som kan uppstå som ett resultat av att tillämpa de recept och metoder som föreslås i boken. Boken är inte tänkt att användas för rådgivning vid behandling av allvarliga hälsoproblem. Vänligen notera eventuella försiktighetsåtgärder som anges och rådgör med läkarvård om du är osäker på ditt hälsotillstånd på något sätt.
