Rea!
Naturlig smärtlindring
Beställningsnummer: 1229373
Dr Yann Rougier
249 kr 18 kr
Naturlig smärtlindring : Lindra värk och smärta med enkla huskurer och övningar.
Din oumbärliga guide till att övervinna smärta på naturlig väg!
I den här boken får du:
- Nycklar till en smärtlindrande kost
- 10 naturliga livsmedel som ger lindring – kål, gurkmeja, ananas med flera ...
- Djupandnings- och avslappnings- övningar
- Huskurer vid vanliga besvär, allt från brännsår till ryggont och ledvärk
- Effektiva örtomslag, kompresser, oljor, massager, bad, téer m.m.Genom allt från lätt huvudvärk till svår artos, är smärta ofta en del av vårt dagliga liv.