Hur många gånger har du inte hört: “Du måste bara tro på dig själv”? Under årtionden har självhjälpsindustrin lyft självkänslan som nyckeln till framgång och lycka. Men vad händer när den där självkänslan inte infinner sig – trots affirmationer, terapi och kurser?

Denise Linn, en av vår tids mest älskade andliga lärare, vågar ställa den oväntade frågan: kan låg självkänsla faktiskt vara något bra? Hennes svar är ett rungande ja. Med utgångspunkt i både forskning och sina egna erfarenheter visar hon att det finns oväntade fördelar med osäkerhet och tvivel. Det kan göra oss mer ödmjuka, empatiska och mottagliga för andlig visdom.

I sin senaste bok, När självkänslan vacklar, delar Denise med sig av gripande episoder ur sitt eget liv – om barndomens känsla av otillräcklighet, rädslan för att inte räcka till som vuxen och den läkande insikten om att just dessa erfarenheter bar på en oväntad styrka. Hon bjuder in oss att möta vår inre mångfald - de sårbara, starka, rädda och kreativa delarna av oss själva – och ger oss övningar som hjälper oss att lära känna dem bättre. Genom att till exempel hålla ett “inre stamråd” får alla delar en röst,  även den som tror sig vara värdelös. En enkel men kraftfull inre dialog som gör att en ny bild kan träda fram: varje aspekt av dig bär på en unik energi och ett viktigt bidrag till helheten.

Boken är också fylld av praktiska nycklar. Denise guidar oss i att möta självtvivel utan skam, att resa oss gång på gång när vi