Adventskalender för själen

Vi har skapat en adventskalender för själen – fylld med självvård, mindfulness och mjuka vinterritualer. Den är framtagen för att hjälpa dig att sakta ner, landa i dig själv och hitta små stunder av frid under dagarna fram till jul eller vintersolståndet.

Här får du en vacker blandning av vardagligt välmående och säsongens magi. Varje lucka öppnar upp för en liten handling av omtanke – kanske att tända ett ljus och andas djupt, dricka te i stillhet eller skriva en kärleksfull hälsning till ditt vinterjag. Små steg, men med stor kraft.

Den här utskrivbara självvårdskalendern är skapad exklusivt för våra medlemmar och följare – som en gåva till ditt inre. Ett sätt att ta hand om dig själv mitt i decembermörkret och bjuda in mer ljus, klarhet och närvaro.