Beskrivning
Den här boken är för dig som vill förstå hur kroppen verkligen fungerar och hur du kan påverka ditt mående på ett genomgripande sätt. Forskningen ägnas ofta åt separata områden, men kroppen är ett sammanhängande system. Hälsa handlar om helhetssyn. Här lägger vi hela pusslet, där näringsfysiologi, biokemi, beteendevetenskap och medicin vävs ihop och skapar insikter som gör skillnad i din vardag.
