Rea!

Medveten närvaro – hitta lugnet i livet

Beställningsnummer: 124976

189 kr

ISBN

9789155271596

Författare

Eva Gussarsson

Antal sidor

112

Format

Inbunden

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2023-01-02

Förlag

Bokförlaget Semic

Beskrivning

Medveten närvaro handlar om att landa och vara närvarande i nuet. I den här boken får du lära dig om allt det positiva som medveten närvaro kan ge våra liv. Du får enkla och effektiva övningar som hjälper dig att nå inre lugn och harmoni. Med hjälp av medveten närvaro kan du få balans i livet, bli en mindre stressad person med stark motståndskraft och stå stadigt i livets alla stormar.