Rea!

ACT ALP livsstil

Beställningsnummer: 125037

239 kr 199 kr

ISBN

9789180376181

Författare

Anna Hallén Buitenhuis & Helena Anderson

Antal sidor

160

Format

Inbunden

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2022-12-01

Förlag

Tukan Förlag

Beskrivning

ACT är ett förhållningssätt till livet som handlar om att acceptera och ta vara på livet här och nu. Men också om att skapa förutsättningar för ett bra framtida liv, t.ex. genom att lyckas gå ner i vikt. ALP är en förkortning av Annas livsstilsprotokoll, en biokemisk kunskap som bygger på att allt hänger ihop hormoner, signalsubstanser, organ, enzymer men även tankar, känslor och livet.