Rea!
Boken som lär dig mindfulness
Beställningsnummer: 122221
Av Jessamy Hibberd & Jo Usmar
Danskt band
129 kr 109 kr
Språk | Svenska |
---|---|
Utgivningsdatum | 2016-01-05 |
Antal sidor | 191 |
ISBN | 9789174614770 |
Förlag |
Beskrivning
Upplever du ofta att tiden springer ifrån dig, att du har svårt att fokusera och har fastnat i destruktiva tankemönster? Då kan den här boken vara ett steg mot ett rikare liv. Begreppet mindfulness är inget nytt, men det tål att upprepas! I en tid när vi ofta är på väg någonstans, om inte fysiskt så i tankarna, har vi mycket att vinna på att stanna upp och ta in det som händer här och nu.