Rea!

Den inre världen

Beställningsnummer: 125082

159 kr

Författare

Gunvi Kjellgren

ISBN

9789189723504

Antal sidor

136

Format

Danskt band

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2023-02-10

Förlag

Lava Förlag

Beskrivning

I den här boken får du följa med på en resa genom mentala och andliga övningar som kommer förändra ditt liv. Många av oss fastnar i den yttre verkligheten och ser ibland ingen utväg. Genom meditationer kan du uppmärksamma tankar och känslor för att också kunna reagera och agera i det yttre. Författaren är psykolog och samlat en rad användbara meditationsövningar, hämtade från hennes arbete inom sjukvården, men också från resor till Indien och självupplevda erfarenheter.