Det är vetenskapligt bevisat att man kan komma i form genom att träna intensivt åtta minuter om dagen. Du kan dessutom glömma allt vad dyra gymkort och träningsmaskiner heter din kroppsvikt är allt du behöver. I den här boken får du exakta instruktioner och kompletta träningsprogram. Här finns övningar som stärker flera muskelgrupper i taget samtidigt som du förbättrar koordinationen, smidigheten och uthålligheten. Eftersom man inte behöver några särskilda redskap går dessa övningar att utföra i stort sett var som helst – dessutom på endast åtta minuter.
Livsenergi använder kakor för att kunna ge våra kunder den bästa servicen på vår hemsida och i webbutiken. En del kakor är nödvändiga för webbplatsens funktion, andra är viktiga för analys och för att kunna skapa en personlig upplevelse. Här har du möjlighet att välja vilka kakor som sparas i din webbläsare.
Dessa kakor är nödvändiga så att webbutiken fungerar som den ska och följer regelverket för GDPR. Exempelvis ser de till att varukorgen, ditt konto och kassan fungerar korrekt. Dessa cookies är fasta och kan inte väljas bort.
Cookie
Varaktighet
Beskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 månader
Denna kaka regleras via GDPR’s samtycket till kakor och används för att lagra användarens samtycke för kakor i kategorin "Analys".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 månader
Kakan regleras av GDPR för att registrera användarens samtycke för kakor i kategorin "Funktionella”.
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 månader
Denna kaka regleras av GDPR och används för att lagra användarens samtycke för kakor i kategorin "Nödvändiga".
cookielawinfo-checkbox-others
11 månader
Denna kaka regleras av GDPR och används för att lagra användarens samtycke för kakor i kategorin "Övrigt.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 månader
Denna kaka regleras av GDPR och används för att lagra användarens samtycke för kakor i kategorin "Prestanda".
viewed_cookie_policy
11 månader
Denna kaka regleras av GDPR och används för att lagra användarens beslut om samtyckt till användningen av kakor eller inte. Den lagrar inga personuppgifter.
Funktionella kakor hjälper till att utföra vissa funktioner som att dela innehållet på webbplatsen på sociala medieplattformar, samla in feedback och andra tredjepartsfunktioner.
Prestandakakor används för att förstå och analysera vilka sidor som är mest populära på webbplatsen, vilket hjälper oss att leverera en bättre och mer anpassad upplevelse.
Kakor för analys används för att förstå hur besökare rör sig på och använder webbplatsen. De hjälper oss att räkna besök och trafik och ger oss underlag till att hålla en god kvalitet på hemsidan.
