Beskrivning
I Hjärnans emotionella liv, skriven av en av hjärnforskningens pionjärer, presenteras en ny modell över våra känslor – deras ursprung, deras kraft och deras formbarhet. Richard J. Davidson har upptäckt att personligheten utgörs av sex grundläggande emotionella ”stilar”, bland annat återhämtningsförmåga, självkännedom och uppmärksamhet. Vårt emotionella fingeravtryck beror på var någonstans på varje stils steglösa skala vi befinner oss. Han förklarar kemin i hjärnan som ligger bakom var och en av stilarna för att ge oss en ny modell över den emotionella hjärnan, en som till och med går så långt att den påverkar vårt sätt att behandla autism och depression. Slutligen ger han strategier som vi kan använda för att förändra den egna hjärnan och de egna känslorna – om det är det vi vill göra. Tillsammans med författaren Sharon Begley har Richard J. Davidson skrivit en originell och spännande bok som ger oss nya och värdefulla sätt att se på oss själva, utveckla känslan av välbefinnande och leva mer meningsfulla liv.
Richard J. Davidson är professor i psykologi och psykiatri på Wisconsinuniversitetet i Madison. Sharon Begley är journalist och författare.
