Rea!

Förlåt och bli fri

Beställningsnummer: 122152

Av Barbro Holm Ivarsson
Häftad

349 kr 239 kr

Språk

Utgivningsdatum

Antal sidor

ISBN

Förlag

Beskrivning

Boken ”Förlåt och bli fri” hjälper dig att förstå förlåtelse och försoning. I boken får du veta hur det kan gå till att förlåta sig själv och andra och varför det är så viktigt att göra det. Alla människor gör misstag, sårar andra, och blir själva sårade.

Med utgångspunkt i egna erfarenheter lär Barbro Holm Ivarsson ut enkla, praktiska steg-för-steg-metoder för att släppa ilska, hat och agg, skuld, skam och självnedvärdering, och för att be om förlåtelse när det behövs. Du lär dig också att ge dig själv omsorg när det är svårt. Du kan läka ditt sårade hjärta och skapa en framtid utan skuggor från det förgångna.