Beskrivning
Lider du av panikångest eller paniksyndrom? Har du kämpat för att må bra utan framgång? Då är du tyvärr varken unik eller ensam. Boken erbjuder konkreta, vetenskapligt förankrade förklaringar, program och steg-för-steg-metoder för hur du kan bli fri från ångest. En handbok för alla som söker djupare förståelse och praktiska verktyg.
