Beskrivning
Upptäck vad skuggarbete egentligen är – och hur du kan omfamna din skugga för att läka, växa och förändras på djupet.
Vi bär alla på en skugga – den del av vårt inre som rymmer både våra rädslor, sår och skam, men också våra största gåvor, vår outtryckta kraft och inre briljans. När du lär dig att möta dessa delar av dig själv öppnas dörren till djup självkännedom och inre frihet.
I Handbok i skuggarbete visar Charlie Morley, prisbelönt författare och en av världens främsta lärare inom medvetandeträning, hur du kan förvandla mörker till ljus och bli hel på riktigt. Med en unik kombination av modern psykologi, buddhistisk visdom och schamanistiska metoder vägleder han dig genom mer än 20 praktiska övningar för att:
• känna igen din skugga och förstå hur du projicerar den på andra
• hitta din gyllene skugga – din dolda potential
• omvandla rädsla och skam till energi och kraft
• läka skuggor från barndom, relationer, arv och sexualitet
En bok för dig som vill växa på djupet, leva sant och ta nästa steg på din inre resa.
