Beskrivning
Happy food : Hur maten påverkar dina sinnen, känslor och mentala hälsa
Happy Food ä ren kompanjon i vardagen även utanför köket med handfasta och inspirerande råd.
Ennart och Ekstedt navigerar elegant mellan allt från må bra-shot att starta dagen med och den perfekta antiinflammatoriska burgaren till super-rödbetsjuicen som även fungerar som viagra. Där andra böcker slutar i tarmen, börjar författarna revolutionerande expose just där, eftersom där finns fler nervceller än någon annanstans utanför hjärnan.
