Rea!

Läk dig själv

Beställningsnummer: 124785

309 kr 239 kr

ISBN

9789180020954

Författare

Nicole LePera

Antal sidor
Format

Inbunden

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2021-09-15

Förlag

Mondial

Beskrivning

Läk dig själv är en guide för dig som vill skapa ett mer autentiskt och glädjefyllt liv. Genom att luta sig mot forskning inom många vetenskapliga fält hjälper LePera oss att förstå hur psykologiska trauman, ofta från vår barndom, påverkar inte bara våra psyken utan hela kroppen. LePera erbjuder stöd och verktyg som gör det möjligt att bryta destruktiva beteenden och återta kontrollen över våra liv.