Livsviktigt!

Beställningsnummer: 125301 ISBN: 9789180379571 Författare: Mai-Lis Hellénius

239 krKlubbpris: 199 kr

Medlemsförmåner

  • Bättre priser
  • Exklusiv förtur till boknyheter
  • Lägsta pris-garanti på medlemsböcker
  • Ingen avgift / ingen bindningstid
  • Medlemstidning 16 ggr/år och mycket mer...

Medlemsförmåner

  • Bättre priser
  • Exklusiv förtur till boknyheter
  • Lägsta pris-garanti på medlemsböcker
  • Ingen avgift / ingen bindningstid
  • Medlemstidning 16 ggr/år och mycket mer...

Beskrivning

Den här boken vilar på vetenskaplig grund. Mai-Lis Hellénius berättar om vad den samlade och aktuella forskningen säger om rörelsens, matens, stressens, ja helt enkelt livsstilens betydelse för vår hälsa. Boken är fri från pekpinnar, förbud och inte-göra-listor. Det måste bli roligare och lättare att ändra livsstil. Boken innehåller ett 30-tal av Mai-Lis favoritrecept.

Författare

Mai-Lis Hellénius

ISBN

9789180379571

Antal sidor

192

Format

Inbunden

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2023-07-20

Förlag

Tukan Förlag