Beskrivning
I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor.
279 krKlubbpris: 239 kr
I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor.
Författare | |
---|---|
ISBN | 9789127178267 |
Antal sidor | 300 |
Format | Häftad |
Språk | Svenska |
Utgivningsdatum | 2023-08-25 |
Förlag |