Beskrivning
God nattsömn och sprittande träningslust. Motivation att hålla fast i goda vanor, stabilt blodsocker, massor av energi och starkt immunförsvar. Låter det som något du och din familj skulle vilja ha, men har svårt att få till? Ulrika Hoffer uppfann konceptet ”råsmart” när hon själv var mitt i småbarnsåren och behövde en nystart. Få tips om hur man gömmer grönsaker i barnens favoriträtter och lagar god mat.