Beskrivning
Här tar författaren med läsaren på en inre resa. Med en varm och humoristisk ton varvas personliga berättelser med experiment och vetenskapen om meditation. Vi tas med på tysta meditationsretreats, ayuhusca-ceremonier, läkta familjerelationer och hur mindfulness hjälpte när alla drömmars bröllop fick ett abrupt slut.
