I Motivationsakuten har författarna samlat alla nödvändiga fakta, inspirerande recept och en massa tips utan att krångla till det! Sträckläs eller slå upp enkla, effektiva och konkreta lösningar på hur maten och motionen får tillräckligt mycket plats i ditt liv för att uppnå alla positiva effekter utan att det känns som att du offrar allt.
