Beskrivning
Många av oss lever i en stressig vardag där vi glömmer bort att reflektera över hur vi mår eller landa i dagens alla intryck. Men att just ta en liten stund för sig själv och reflektera över hur kroppen känns, vad du är tacksam över och vad du behöver för att må bra gör otroligt stor skillnad för vårt välmående. Den här boken hjälper till att få in reflektion som en naturlig del av dagen.
