Rea!

Stillhetens styrka

Beställningsnummer: 122500

Av Daniel Goleman och Richard J. Davidsson

Inbunden

349 kr 199 kr

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2018-04-12

Antal sidor

363

ISBN

9789188659187

Förlag

Beskrivning

Ett standardverk inför en ny, vetenskapligt belagd meditationsvåg! Daniel Goleman, som lanserade begreppet emotionell intelligens, har tillsammans med Richard J Davidson skrivit en fascinerande bok om forskning på meditation och hur den faktiskt förändrar våra liv.

Författarna har själva mediterat under hela sina vuxna liv, men i den här boken redogör de för kvalificerad forskning och vad vi faktiskt vet om de effekter som meditation och mindfulness har på utövarna.

Du gillar kanske också…