Rea!

Stillhetens styrka

Beställningsnummer: 122500

Av Daniel Goleman och Richard J. Davidsson

Inbunden

349 kr 199 kr

Språk

Utgivningsdatum

Antal sidor

ISBN

Förlag

Beskrivning

Ett standardverk inför en ny, vetenskapligt belagd meditationsvåg! Daniel Goleman, som lanserade begreppet emotionell intelligens, har tillsammans med Richard J Davidson skrivit en fascinerande bok om forskning på meditation och hur den faktiskt förändrar våra liv.

Författarna har själva mediterat under hela sina vuxna liv, men i den här boken redogör de för kvalificerad forskning och vad vi faktiskt vet om de effekter som meditation och mindfulness har på utövarna.

Du gillar kanske också…