Rea!

Stora boken om din hälsa

Beställningsnummer: 122594

Av
Inbunden

359 kr 267 kr

Språk

Utgivningsdatum

Antal sidor

ISBN

Förlag

Beskrivning

Stora boken om din hälsa : ät godare, träna smartare, stressa mindre
Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.