Hur vet man om man går emot sin natur, sitt sanna, autentiska jag? Ett starkt tecken är att man är trött – trött och utmattad och less utan att man egentligen vet varför. När man följer sitt hjärta och accepterar sig själv som man är, där man är i livet, så fylls man av energi. Om man gör tvärtom – ja, då blir man håglös och less.
Om du frågar dig ”Är det så här det ska vara, så här man ska må?” så är risken stor att du går emot den du är. Att du motarbetar ditt inre flöde, ditt syfte. Förmodligen vet du inte ens om det, så styrda är vi av det yttre. Av bilden av hur vi ska göra och se ut och vara för att bli – och anses – lyckade.
Känner du att glipan mellan den du är och den du lever ditt liv som är för stor är det dags att göra förändringar, på egen hand eller med hjälp utifrån. Visst, det kan hjälpa med lite extra tillskott d-vitamin för att få tillbaka krafterna men om det inte gör skillnad och det därmed inte är d-vitaminbrist som fattas dig behöver du börja leta efter ditt syfte. Efter dig själv. Efter din väg.
(Ett annat tips är att läsa periodens bok av dr Gundry – Energiparadoxen.)
Kram från mig, (som vet vad jag talar om – alldeles för väl) ❤️