Rea!

I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar

Beställningsnummer: 122080

Av Katja Lindert Bergsten & Kristoffer Pettersson
Häftad

349 kr 239 kr

Språk

Utgivningsdatum

Antal sidor

ISBN

Förlag

Beskrivning

Tänker du ofta att du borde förändras och bli roligare, smartare, lugnare, mer social eller vältränad? Eller att ditt liv borde vara mer spännande, aktivt och framgångsrikt? I vissa stunder kan den där totalrenoveringen av vårt liv som vi längtar efter tyckas vara inom räckhåll, bara vi håller ihop och följer planen. Bara vi anstränger oss tillräckligt. I befintligt skick ger ett alternativt perspektiv. Författarna vägleder till förståelse och medkänsla för oss själva precis så som vi är, just så som vi har det. Boken hjälper dig att bli mer tillåtande mot alla dina känslor, även de som är svåra.