Rea!

Kriget mot kroppen

Beställningsnummer: 124793

309 kr 229 kr

ISBN

9789178874002

Författare

Erik Hemmingsson & Stina Wollter

Antal sidor

304

Format

Inbunden

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2022-09-19

Förlag

Bonnier Fakta

Beskrivning

Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning? Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!