Rea!

Viktbalansen : Ett steg i taget

Beställningsnummer: 124286

309 kr 229 kr

ISBN

9789113116839

Författare

Rangan Chatterjee

Antal sidor

256

Format

Inbunden

Språk

Svenska

Utgivningsdatum

2021-11-04

Förlag

Norstedts

Beskrivning

Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken visar han hur en viktminskning – om det är vad man vill och behöver – kan uppnås genom de fem nycklarna VAD vi äter, VARFÖR vi äter, NÄR vi äter, HUR vi äter och VAR vi äter.