Augusti har inletts och på tröskeln dit kom skiftet. Vinden vände från spontanitet till planering och långsiktighet – ett återseende som väcker både lust, sorg och reflektion.
Varje sommar gör sitt avtryck i livet mer än någon annan säsong. Då lever vi mer som människor med en fri
vilja och tar oss tid för upplevelser och njutning. Sommaren 2025 går till historien som ”Mitt klarsynta möte med limination”.
Jag är 51 år. En anständig ålder för hela mig – min kropp, mitt sinne och min själ som just nu bor i detta tempel på jorden. De barn jag har fött och som har varit beroende av mig i 21 år börjar flyga själva på riktigt nu. Det är dags att släppa taget om dem, låta vår relation mogna in i något nytt och vända blicken lite mer åt mitt eget håll. Med ett ständigt fokus på barnen under nästan halva min livstid känns det konstigt, skrämmande och härligt på samma gång. Men faktum är: det är dags att fundera över hur jag vill leva mitt liv framöver.
Den 15 juli läste jag om ”limination” i en instagrampost, och där satte någon ord på allt jag kände. Att vara i detta mellanrum mellan allt som varit men som är förbi och allt man ser framför sig men ännu inte kan ta på är precis en sådan storm av känslor.
En del i mitt framtidsfokus är hälsan och jag har en stark tro på egna val och självläkning. Jag har redan fått uppleva ett långt liv med många händelser som påverkat mig på olika sätt. Jag menar, en graviditet sätter sina spår i både sinne, kropp och själ, precis som en autoimmun sjukdom, osämja, förlust, funnen kärlek osv. Det jag kan känna vid 50-gränsen är att det helt plötsligt finns ett arkiv av händelser att titta i!
Efter att ha läst läkaren Casey Means bok God energi blir jag taggad att titta i denna informationsbank och se om det finns några mönster att utläsa rent hälsomässigt. För om man lyssnar på Casey kan ett enklare hälsoproblem vara grunden till ett större längre fram i livet, och den nyfunna gemensamma nämnaren är vår ämnesomsättning. Och vi kan påverka den, vända dålig energi till god och sätta en helt ny kurs för vår hälsa!
Boken God energi ger mig kraft. Bara titeln får mig att känna ”JA, gärna!”. Och jag hoppas att ni även kommer känna så när ni öppnar boken. Här finns den information som triggar mig till en bättre hälsoplan efter denna långa härliga sommar, som förvisso har varit full av aktivitet och sport, men inte så mycket hälsotänk kring mat och dryck. Det ska bli skönt med en fräschare livsstil.
Så… trots mitt uppvaknande i den liminala fasen denna sommar ser jag med nyfikenhet fram emot det som är på väg, och väntar otåligt på klarhet i vad det ska bli. Under tiden har jag mitt hälsofokus, och jag måste säga att om än augusti innebär ett slags avslut på något härligt så är det en spännande omställningstid. Och om jag får sätta fingret på det bästa med denna månad så är det känslan av nystart, att börja om med förnyad energi efter en minnesvärd tid med frihet, sol och värme.
Njut av sensommaren alla underbara själar
hälsar,
Alexandra Jerselius
Viktigt vid betalning:
Sedan årsskiftet har vi ett nytt plusgironummer på våra fakturor, så kontrollera noga vilket ni använder vid betalning. I oktober kommer en ny uppgradering av hela betalningsflödet för att ge dig som kund en ännu bättre köpupplevelse. Håll utkik efter mer information om det och vilka nya möjligheter det innebär för dig!