Krönikor

Livet pågår på många plan, och vi kan röra oss mellan det yttre och det inre samt lyfta blicken för att se saker ur ett större perspektiv. Men ofta befinner vi oss i ett sammelsurium av alla måsten och önskningar och stänger dörren till det inre i rent försvar. I den röran är det svårt att se något vettigt. I en sådan virrvarrvärld ligger fokus på det yttre, på saker vi måste göra – ta hand om barnen, prestera på jobbet, ställa upp för andra, laga mat, städa – och mycket sker under tidsbrist. Vi är fast i alla krav och det är lätt att glömma bort sin inre värld.
...Läs merPeriodens erbjudande:
Andas medvetet – lev i samklang med din själ
Andas som du vill må visar hur du medvetet kan styra din andning – för mer fokus, lugn och livskvalitet. Genom enkla tekniker och fördjupad närvaro blir andetaget en bro mellan kropp, sinne och själ. Det här är inte bara en bok om andning – det är en andlig vägledning till att leva medvetet, helhjärtat och i kontakt med det gudomliga i varje andetag.
Gränslöst nyfiken på…
Personlighetstyper. Mig själv. Dig. Mina barn. Min partner. Kombinationen av andlighet och psykologi för personlig utveckling… Jag är nyfiken på Enneagrammet.
Läs merÄr intuition beroende av närvaro?
Intuition – vad är det för mig, funderar jag. Kan det vara så att kontakten med intuitionen är kärnan till när jag är extra medveten och närvarande? Och när jag bara ”kör på”, är jag då långt ifrån min intuition…? En spännande tanke som jag måste utforska!
Läs merLivets hjul – mitt inre ankare
Vet ni vad, jag är så glad att ni finns. Att veta att det finns så många som har valt samma resa som jag – en utforskande resa om livet, existens och att leva äkta – känns både tryggt och inspirerande. Här är vi alla samlade. Tänk om vi kunde hitta vägar att nå ut till varandra mer, mötas – fysiskt eller virtuellt – och dela erfarenheter.
Läs merÖnskas: Mer av livet!
Jag har varit lyhörd för min kropp under större delen av mitt liv. Det började redan som tonåring, men då reagerade jag nog mer med rädsla över ömmande leder, mage, munblåsor osv. Med tiden har jag lärt mig möta kroppsliga obehag med en nypa nyfikenhet och forskningslust – var kommer detta ifrån?
Läs merIgnorans, nonchalans, eller ren lathet?
Det är ju egentligen väldigt enkelt och logiskt. Andningen definierar början och slutet av livet. Den kunskapen borde räcka för att vi ska vara försiktiga med den, ta hand om den och se till att den funkar så bra som möjligt, eller hur? Många tänker nog att ”jag vet att andningen är viktig och jag borde nog göra lite andningsövningar”. Jag är själv en av dem. Men gör jag något för att stärka den? Nej.
Läs merDags att hitta DIN väg
Det här med ”sin egen väg” är ett högaktuellt ämne. Just nu är många på tårna för att ”göra rätt” enligt pandemins många riktlinjer för att minska smitta, vilket är jättebra. Jag vill på inget sätt dämpa vikten av det, tvärtom. Samtidigt som det pågår lyfts ett annat samhällsmönster fram – det om att ”göra det förväntade” i vardagslivet.
Läs merEtt ständigt jobb för den inre arbetsmyran
Vad går du runt och bär på nu? Vilken del av dig är du just i färd med att arbeta med, utveckla? Jag tror att många som är medlemmar i Livsenergi bokklubb ständigt är igång med ett projekt i det inre. Kanske inte alltid så uttalat, men det finns där.
Läs merDags för en inre vårstädning! Och ta reda på vad som gömmer sig i det omedvetna…
Vad är det för märklig tid vi lever i. Ett år med pandemin inpå husknuten sätter säkerligen sina spår. Men inte nog med det, just nu verkar det som att vi är inne i en mörk tunnel, och jag tror inte det bara är Coronas fel. Det är många energier som härjar.
Läs merÄr det lägligt att prata överflöd i dessa tider?
Jag sitter här med ett smil när jag tänker på er inför de rader jag ska skriva. Varje krönika är en glädje att formulera och varje bok vi producerar är ett angeläget och fint uppdrag. Jag är så lyckligt lottad att få jobba för er.
Läs merTacka vet jag tryggheten i gammal visdom
Välkommen in i andra halvan på februari! Ni kanske inte räknar ner vinterdagarna, men det gör jag! Skåning i själ och hjärta (om än jag bor i Stockholm) så tycker jag att våren ska börja i mars =).
Läs mer