Medans vi navigerar oss genom livet är det lätt att tappa bort sig själv. Rädslan för att ta plats, uttrycka sina åsikter eller känslan av att inte förtjäna mer än andra kan ofta hålla oss tillbaka. Många av oss längtar efter att leva mer autentiskt och våga lyssna på sin inre röst. Att prioritera sig själv är dock inte alltid lätt, särskilt om man aldrig har övat på det.
Vad betyder autenticitet för dig? För mig handlar det om att lyssna mer på min egen inre kompass och låta mina egna önskningar och sanningar få utrymme. För andra kan det innebära att värna om sin egen tid istället för att alltid finnas till för andra, att släppa taget om ansvaret för andras problem, eller att frigöra sig från omgivningens förväntningar.
Många lever sina liv genom att ständigt anpassa sig till andra. Som energikänslig tenderar man att läsa av vad omgivningen vill istället för att lyssna på sig själv, ofta utan att vara medveten om det. Vi är energivarelser och hela vårt väsen resonerar med och känner av energier, likt en stämgaffel som inte bara hör ord utan också känner vibrationer i luften omkring oss. Det är lätt för oss att anpassa oss till andras behov, men det kan kännas svårare att vara sann mot sig själv.
Att ställa frågan ”Vad vill jag?” kan låta enkelt, men om du aldrig har ställt den till dig själv finns där en vacker gåva att börja öva på. Vad längtar du efter? När du skalar bort alla måsten och anpassningar ges du möjligheten att docka in i dig själv och tona in på din egen inre röst.
För att hitta sina inre svar kan det vara värdefullt att dra sig tillbaka i tystnad, bortom andras energier. En skön promenad i skogen, en vilopaus i solen, skriva dagbok eller kanske en resa bort från alla måsten. Att ge sig själv plats att vara med sina egna tankar och känslor är en kärleksfull handling och en möjlighet att lära sig lyssna på sin röst.
Var och när begränsar du dig själv i ditt liv idag? Reflektera över de stunder då du låter andra ta din plats, då du kanske dämpar din egen glans för att inte lysa för starkt. Varje gång det sker, tonar du ner och tystar ditt sanna jag.
Hur skulle det kännas att istället vrida upp volymknappen och låta ditt ljus stråla starkare? Det kan vara utmanande om du aldrig har gjort det tidigare. Ett första steg är att observera dig själv i andras närvaro. Fundera över de tillfällen du skulle vilja säga nej utan att känna skuld eller önskar kommunicera dina behov och känslor tydligt med andra. Utifrån en ny medvetenhet kan du finna styrkan att tända den vackra elden inom dig som längtar efter att flamma upp och brinna starkare.
Värme och kärlek
Annelie
Kort om Annelie
”Jag är en andlig detektiv och energicoach som hjälper dig att lära känna dig själv på ett nytt sätt. Med en titt in i din själs bruksanvisning, och utifrån nya kunskaper om dig själv och hur unik du är, får du reda på hur du formar ditt liv på det sätt du vill leva det. Till min hjälp använder jag mina andliga förmågor och är även utbildad inom Soul Realignment®. Vill du ha hjälp att förstå hur du är skapt på energinivå, eller rensa negativa energimönster och förstå dina relationer så finns jag här.”
Kontakta mig på:
Instagram: @soulergy.se
Webbsida: www.soulergy.se
Mail: [email protected]