Måndagspepp och tre viktiga saker

Hej på er,

En ny vecka är här. Är ni laddade? Det är jag!!! Under många år gillade jag inte måndagar. Dagen kändes allmänt tung, jobbig och lite ångestladdad. Min farmor sa alltid att hon inte heller gillade måndagar så jag förklarade mig alltid med att ”det har jag väl fått av henne” och skrattade åt det.

Men sen kom jag på att jag har ju faktiskt ett val i hur jag vill känna och må. Inte kan jag låta en viss dag få diktera mitt välmående. Herregud, jag går ju miste om 52 dagar per år om jag ska ogilla en viss dag i veckan och bara önska att den ska vara över. Det är många dagar!

Inte heller vill jag låta ett visst väder få styra eller andra saker som jag inte kan rå på.

Så hur gör jag för att kicka igång måndagen? Jo jag satsar på vardagslyx. Gå upp i god tid, ta en härlig dusch. God frukost och gott kaffe 👌 Varför inte lyxa till det med lunch på stan? Eller med barnen på närliggande bageriet?

Under min egna stund sveper min selenit genom min aura och rensar den och försöker därefter meditera med rosenkvarts och fylla på kärleksenergin så den är på topp. Dagen blir verkligen lite lättare och man kan starta från den frekvensen.

Lyssna på glad och peppande musik på väg till jobbet. Jag älskar ju 80-tals musik eller en grym pod som får en att tagga till.

Väl inne på jobbet: Ta tag i alla saker som samlats på hög och gör alla dem saker som är mindre roliga. Dem ligger ändå och drar massa energi. Ju längre man väntar desto mer energi drar dem.

Ta en promenad på lunchen och äta en riktigt god lunch. Frukt, grönt och färgglatt får alla på gott humör 😃

Hello, nu har redan halva dagen gått.

Har ni några måndagsrutiner?

En annan viktig sak, eller snarare tre. Jag låter bilden få tala för sig självt!

Ha en underbar måndag! 🥰

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *