Krönikor

alex_2018_1

”Så mycket mer än…”

4 mars, 2020

Det är lördag. Klockan är 10.15. Jag har hunnit gå ut med hunden, tagit en kaffe med min man och vinkat hej då till ett eller annat barn som skulle iväg på fotbollsmatch. Nu har jag ännu en favoritstund framför mig. Jag sitter på min yogamatta i min favorityogasal, andas, fokuserar på att öppna mitt hjärta och väntar på att klassen ska börja. Den bästa starten på helgen. Det här är ett typiskt utdrag ur min dagbok och hade kunnat vara det sedan knappt 20 år tillbaka. Det var då min yogaresa började. Till en början var jag så glad […]

...Läs mer

Periodens bok:

Rena kropp och själ med visdomar från yogan. Den internationellt kända yoga och meditationsläraren Swami Saradananda guidar oss i hur vi med hjälp av en yogisk livsstil kan stärka oss själva på flera plan. Att skapa ett bra energiflöde i kroppen råder bot på stagnation och ökar vitaliteten. Vi presenteras för såväl de gamla som nya yogiska lärorna som hjälper oss att rena både kropp och sinne. Dessa välbeprövade övningar renar kroppen för att främja dess optimala funktion, så att vi med energi och lätthet kan uppnå våra mål här i livet. Övningarna kräver inte heller att vi avsätter mer än 5-10 minuter om dagen, det räcker för att öka välbefinnandet.

Klubbpris: 219:-
Ord. ca pris: 310:-
Du spar: 91:-
Bestnr: 123419

Avbeställ senast: 29 mars 2020

 

Njut i adventstider

13 november, 2018

Snart är julen här! Vi erbjuder extra många boktitlar och produkter så att du kan krypa upp i soffan och njuta samtidigt som du bestämmer vilket julpynt du vill ha i advent, vilka klappar du ska ge till dina nära […]

Läs mer

En inre strävan efter sanning

22 oktober, 2018

Det flödar ett begrepp i samhället. Personlig utveckling är något som står på de flestas agenda. På ett eller annat sätt vill man bli bättre, ändra på något, bevisa något. Det kan också handla om det som vi på Livsenergi […]

Läs mer

Omgiven av…

3 oktober, 2018

Dessa dagar knuffas jag, från olika håll, allt närmare insikten om Omgivenhet. Vi är alla ett och del av någonting större – på riktigt. Det är en sak att veta det, en annan att känna det. Och många påminnelser senare […]

Läs mer

Förväntansfull och redo!

11 september, 2018

Det bästa med den här tiden på året är känslan av nystart i luften. Kroppen är fylld till bredden med sol och D-vitamin. Fräknarna sitter kvar en stund till. Vädret överraskar med högsommarsol in emellan samtidigt som sinnet får hitta […]

Läs mer

Boven i dramat är inte alltid den man tror!

22 augusti, 2018

Sanningen enligt Anthony William är att sköldkörteln inte är boven i dramat i alla de fall av hälsoproblem som ger den skulden. Vi måste djupare än så för att bli friska. Därför är periodens bok Sköldkörtelns hemlighet aktuell för alla […]

Läs mer

Redo för en nystart?!

1 augusti, 2018

Om allt är energi och vi alla är en del av en enhet, så hänger allting samman. I vår jordliga verklighet kan vi inte se exakt hur, snarare ser vi hur allt är separerat från varandra. Individen och tingen ter […]

Läs mer

När humor möter andlighet skapas magi

4 juli, 2018

Författaren till periodens erbjudande, John C. Parkin, har under 20 år gjort en djup andlig resa in i flera (mestadels österländska) filosofier och religioner och lagt ner stor del av sitt liv på att förstå. Och då frågar jag mig […]

Läs mer

Var din bästa förebild

14 juni, 2018

Det här med att döma är något mänskligt i oss alla och det är nog ingenting vi helt kan komma ifrån. Vi är kritiska till oss själva och våra medmänniskor, och man frågar sig till vilken nytta? En del säger […]

Läs mer

Oanade äventyr med nyfikenheten i spetsen

24 maj, 2018

Nyfikenhet har många ansikten. Oftast för den med sig positiva saker och gör att livet fylls med nya inslag, uppslag och upptäckter. Jag har alltid sett på nyfikenhet som någonting bra, och också ibland värderat min egen nyfikenhet att inte […]

Läs mer

Allting handlar om själen

2 maj, 2018

Det finns tusen vägar att nå sitt inre och varje väg är lika bra. Vi vet att vi nått fram när vi befinner oss på platsen där vi vågar titta på oss själva så objektivt vi bara kan och se […]

Läs mer