0 kr

Du har inga produkter i varukorgen.

Inlägg taggade ‘harmoni’

Hur ser du på ditt liv och dina utmaningar?

Idag fick jag en härlig insikt när jag satt i bilen med min dotter. I morse var det ett kraftigt snöfall här i Bromma. Min dotter utbrast: ”Nä, fy sjutton, ska det börja snöa nu också?”. Jag märkte så tydligt att jag inte hade det motståndet till snön utan att jag istället hade fokus på vilka vackra stora snöflingor som föll.

Jag lever så gott jag kan efter devisen att känna tacksamhet istället för att bjuda motstånd till mitt liv och mina utmaningar. När man släpper på motståndet så slipper man lägga energi på att bjuda motstånd och det som blir kvar är en känsla av harmoni och frihet.

Om jag tar exemplet i morse med snön så kan man ju tänka att jag inte kan ändra på vädret utan det enda jag kan ändra på är hur jag ser på vädret – och då bjuder du inte motstånd utan du ändrar energin till frihet istället.

Sen finns det ju såklart mycket större utmaningar. Ta ett annat exempel: när samma dotter var svårt sjuk och låg på sjukhus för några veckor sedan så använde jag mig av samma princip, för att frigöra min energi från rädslan och motståndet. Jag kunde ju inte ändra på att hon var sjuk och inlagd på sjukhus, men jag kunde ändra på mitt eget förhållningssätt, och det gjorde att min energi räckte över till annat också, som att räcka till för mina andra två barn som behövde sin mamma även de. Sedan var jag ju självklart påverkad av situationen men jag kunde släppa mitt motstånd och istället stå så stark som möjligt i den utmaningen som det var.

Vad kan du ändra på i ditt liv, så att du kan uppleva harmoni istället för rädsla och motstånd? Fundera och försök att ta bort ditt motstånd och se vad som händer med dig själv – det kostar inget att försöka 😊.

Övning: Känn tacksamhet för dina utmaningar

  •  prova och föreställ dig en besvärlig situation framför dig
  •  sätt sedan händerna i tacksamhets gest framför ditt hjärta
  • öppna hjärtatchakrat (du kan föreställa dig att du har en dörr framför hjärtat som du öppnar)
  • känn (eller föreställ dig) energin som strömmar från hjärtat och genom dina händer, och du frigör ditt motstånd med energi och tacksamhet

Frigör dig själv – det är du värd <3

Vandra i frid kära du!

Med värme,

Camilla Hosenfeld
Medium, Universell Kommunikatör® och Kursledare
Foundational Reconnective Healing™ & Reconnection Certified Practitioner™

www.billablin.se

Harmoni – jämställdhetens milda sång

Harmoni – jämställdhetens milda sång

Genom åren jag lagt bakom mig har jag både älskat och föraktat män. Samtidigt. Hemligen har jag upphöjt dem lika mycket som nedvärderat dem. Åtrått dem lika mycket som avvisat dem. Jag har utnyttjat lika mycket som blivit utnyttjad. Jag måste erkänna det. I jämställdhetens namn – inför fredag 8 Mars – vill jag avstå den, ibland överdrivna mentalitet av offer och förövare, som kan uppstå och som egentligen inte gör något annat än förstärker obalansen. Det betyder självklart inte en brist på empati för drabbade! Jag avser bara att säga att jämställdhet i sin djupaste essens är harmoni. En harmoni vi inte når genom vare sig patriarkat eller matriarkat. En harmoni vi inte når genom krig. Jag tror att vi – män och kvinnor – åstadkommer mer om vi tillsammans arbetar för ömsesidig kärlek och respekt, istället för mot varandra.

Ojämlikhetens framväxt är en komplicerad historia, vars röda tråd, löper otaliga generationer tillbaka i tiden och troligen ända tillbaka till ögonblicket för det Big Bang, när ETT delades till Yin; den feminina energin och Yang; den maskulina – aspekter som står att återfinna i varje människa – men som också manifesterats i världen som ”olika kön”. Den ursprungliga kampen om överlevnad och fortplantning har blivit maktmedel, vars historia jag bär i mina celler. Jag är vävd samman av oräkneliga livsöden; av lidelser och lidanden som påverkat mig på många sätt.

Det är historier som vi, med våra kroppar och själar, har burit fram till den tid i evolutionen när det är möjligt att lägga allt som inträffat på kärlekens altare; i kärlekens smältdegel. Nu är tiden att upprätta dem som gick före oss och bereda väg för dem som kommer efter, men ”världsfreden börjar inom oss” (som J Krishnamurti sagt). Så …

Jag vill låta historien falla, likt en vit särk som faller mjukt till golvet
och gå naken in till mitt hjärtas innerstas brudgemak.
Där väntar den Enhet jag längtat efter;
en slutlig förening mellan det manliga och kvinnliga i mig.
Där finns den stora, gudomliga romans jag sökt hela mitt liv;
där firas ett bröllop i evigheters evighet.
Där finns den helhet som gör att jag kan möta varje människa,
både man och kvinna, som sant jämbördig.
Där finns den ömhet som ser utan skuld och skam –
utan anklagelser och dömande
på all vår vilsenhet.
Där hörs harmonins milda toner; i en försoningshymn.

Tavlan ovan: ”Själskyssen”, målade jag 2011