Bara vara sig själv

Tänk om jakten på utveckling, berömvärda prestationer, framgång och erkännande
är det som, kanske, mest får oss att gå vilse i världen?
Det är lätt att hålla med när vi tänker på jakten i termer av världsliga ting.
De flesta vet att t ex materiell standard inte är en garanti för lycka.

Men jakten på utveckling, berömvärda prestationer, framgång och erkännande
smyger sig också lätt in i de psykologiska och andliga sfärerna.
I strävan efter ökat medvetande,
– som i grunden är god och kanske nödvändig för mänsklighetens och vår planets överlevnad –
bevittnar jag också mångas föreställningar som skapar önskningar, inre stress och krav –
både på sig själv och på andra.
Jag hör så ofta:
”Jag borde inte ha ont, borde inte bli arg, borde inte bli ledsen etc
– jag borde se …
– jag som ägnat så mycket tid åt andliga discipliner …
– jag som är så medveten ….
– som har jobbat så länge med mig själv ..
och
– hon som är så andlig borde väl ändå inte …

Det gör ont i mitt hjärta att höra de ”övermänskliga kraven” –
och hur obarmhärtig jakten på ”andliga prestationer och framgång”  kan bli.

Och jag minns min egen strävan, mitt eget frenetiska sökande,
min egen dröm om att ”göra skillnad” för andra på deras väg till självkännedom.
Så med ömhet förstår jag…
och tänker att ”Allting har sin tid” …

Nu dansar jag mer än söker,
njuter mer än strävar,
är mer än gör.

Och kanske är det min utkomst av alla böner jag har bett?
Kanske är det resultatet av alla tusentals timmar jag har mediterat?
Och lika många timmar som jag har vänt ut och in på mig själv i terapi?

Eller kanske är det mitt intresse för kvantfysik som har gett mig danslusten tillbaka?
Och känslan av att röra mig fritt mellan himmel och jord?

Eller så är det bara åldern?
Allting har ju sin tid, som sagt.

Att få slappna av in i mig själv

Den här veckans puls, 19-24/2, är gennyckel 55 aktiverad av solens neotrino-strömmar. Gåvan i den här gennyckeln handlar om Frihet. Frihet ”kontra” att se sig själv som offer. I det här avseendet vill jag (utifrån att jag börjat berätta om Human Design & Gene Keys) fokusera på friheten att vara vad/vem vi är, per natur.

Det är så lätt att vi tror att endast ”vissa egenskaper” är okej. Inte minst i ”andliga sfärer” finns t ex föreställningar om att ständigt vara lugn, mjuk och icke fäst är ett tecken på uppnådd upplysning. Det kan det vara, men det finns alltid risk att vi byter de villkor som hämmat oss i vår person mot ett, eller flera andra, när vi ger oss ut för att söka oss själva. Någon annan; en guru, lärare etc – eller något annat; en metod, en lära, ett förhållningssätt, som hur bra det än är, ändå blir ett nytt villkor. En rådande norm i ett sammanhang kan inspirera men den kan också kväsa vår natur. Richard Rudd, grundare av Gene Keys skriver om veckans gennyckel följande:

”Fake Freedom” – There as many dimensions to the 55th Shadow of Victimisation …//… The trickiest aspects of this shadow concern spirituality, and this has particular significance during the current historical epoch. Spirituality itself can become the focal point of the victim consciousness because it cans easily give you the idea that you can do something to free yourself from your Shadow and emotional suffering. This notion has led to the greatest illusion of them all – the illusion of another spiritual reality somehow outside our own sphere of experience. If we look at this notion with clarity, we see the very same pattern of the longing to find fulfilment. If you create an unattainable reality, then you can spend your whole life longing for that reality without ever having to directly experience it. For many religious and spiritual people this can be a hard truth to stomach. True enlightenment is not what we really want at all. It isn´t exciting in the least, but is utterly ordinary. In spite of this, most spirituality is built upon the pursuit of the extra-ordinary. High levels of frequency do not necessarily lead you to spiritual experience. In the contemporary new age culture, spiritual materialism is rife – that is to say, people now have a brand new drug called the pursuit of truth.
It´s important to understand that there is nothing wrong with any of these things. If you are drawn to seek something higher, then something is pushing through you, leading you somewhere. If you follow it through to its natural conclusion, it will reveal your true paths in the end. For some people, seeking is a direct path to transcendence, but for others it simply serves as a distraction that draws them further away from their true natur. (Gene Keys sid 428)

Vi är ändå humans och beings (människa och varande) och för mig finns en frihet i att bekänna, omfamna och acceptera också de sidor som jag, så länge och på olika sätt, har förnekat eller försökt att förtränga och förvränga för att bli älskad, omtyckt eller för att få vara med i något specifikt sammanhang. Hur länge har jag inte försökt att kuva det vilda, det kraftfulla och det passionerade i mig, till förmån för andra mer bekväma och ”ofarliga” sidor av mig. Länge trodde jag att de här egenskaperna bara ställde till det för mig, fastän det har visat sig att när jag väl accepterar dem ställer de till mindre elände än när de opererade från mitt skuggland.

Att vara vad jag är – att låta min medfödda natur stråla fram med alla sina små egenheter ger mig den frihet jag, en gång, trodde jag skulle finna i det som jag föreställde mig vara en ”andlig människa”.
Ju närmare sanningen om mig jag kommer, vilket inkluderar både det ljusa och mörka, ”ängeln och det lilla monstret” desto mer kan jag slappna av och njuta av livet. Bara vara, du vet… :-  bara vara det jag är!
Att förstå min mekanik, kartan över min genetiska kod, har hjälpt mig att bli människa, helt enkelt. Och det är det mest andliga jag har upplevt, trots allt jag upplevt under mina, många sökande år.

En underbar helg som den du fullödigt är, önskar jag dig!

Redo för en nystart?!

Om allt är energi och vi alla är en del av en enhet, så hänger allting samman. I vår jordliga verklighet kan vi inte se exakt hur, snarare ser vi hur allt är separerat från varandra. Individen och tingen ter sig som tydliga enheter, men i grund och botten finns det band mellan alla och allting. Naturfolk som schamaner, aboriginer, zulustammarna osv har alla sin egen uråldriga kunskap om detta och författaren Denis säger: ”Deras sätt att se på världen är fängslande.”

Denise Linn berättar på ett kristallklart sätt om dessa strängar av energi som förbinder oss med alla människor vi mött i livet, platser, växter, djur, idéer och allt möjligt. Hennes senaste bok heter just Strängar av energi och är aktuell som periodens bok i Livsenergi. Här fokuserar hon speciellt på att lära oss läsare hur vi kan ta hand om oss själva genom att lära känna energisträngarnas natur, identifiera vilka av dem som stärker oss, vilka som försvagar och begränsar oss och hur vi kan rensa bland dem för att öka vår livskraft.

Jag har fått äran att prata med Denise personligen och hon slår mig som väldigt duktig, erfaren och genuin. Hennes liv är ett enda stort äventyr, tyvärr omfattar det även flera upplevelser som du och jag aldrig skulle önska vår värsta fiende (läs gärna intervjun på sid 6-7). Men hon har en stor önskan i livet – att vara till hjälp för andra människor – och det är hon genom alla de böcker hon skriver och kurser hon håller.

Vi har dedikerat periodens pluserbjudanden till schamaniska vackra och välgörande verktyg – smudge, pauasnäckskal och stenar. Glöm inte att spana in de och alla böcker som är på rea just nu! För alla ni som gillar Gabby Bernstein och kanske köpte Sluta döma och hitta glädjen i livet kan vi nu också presentera Gabbys reflektionsbok Judgment Detox Journal som är ett bra verktyg för att ta boken till den praktiska nivån. En fin och smart bok med anteckningsmöjligheter (sid 22). Vi vill också slå ett extra slag för Lifestyle Planner: 12 veckor till ett skönare jag som är ett verkligt bra hjälp för att ta tag i sig själv. Perfekt nu inför jobb- och skolstart. Vi följer så klart Malin Berghagen på Instagram och hon tycker den här boken är ”Ett måste!”.

Är du som jag som ser augusti som en månad perfekt för en nystart? Då är detta ett nummer du ska läsa med pigga ögon =).

Somriga hälsningar,
Alexandra Jerselius

När humor möter andlighet skapas magi

Författaren till periodens erbjudande, John C. Parkin, har under 20 år gjort en djup andlig resa in i flera (mestadels österländska) filosofier och religioner och lagt ner stor del av sitt liv på att förstå. Och då frågar jag mig – förstå vad? John pratar om att ”lista ut det”; lista ut livet, förstå helheten, förstå människan och vårt syfte. För att ta sig framåt i sitt sökande har han varit en duktig student och gjort allt som har presenterats för honom – läst böcker, mediterat, utfört praktiker som Qi Gong och mycket mer. Allt detta är viktigt poängterar han, och det betyder mycket i hans dagliga liv, men han har också kommit fram till att all vår strävan och hårda arbete för att få in dessa praktiker i våra liv egentligen inte betyder särskilt mycket.

Vi människor är experter på att komplicera saker och ting. Även vår andlighet kompliceras genom att tvinga in praktik och rutiner i våra liv som inte alltid, varje dag har sin givna plats. Jag tycker att John ger ett friskt perspektiv på detta och hjälper mig att få distans till mina måsten vad gäller yoga, meditation och annat. Med distans blir det lättare att se hur knasigt det kan bli att tvinga in för mycket, det kan faktiskt ge direkt motsatt effekt. Det jag vill uppnå med min praktik är ju lugn och klarhet, inte mer stress och förvirring.

Jag har dragit slutsatsen att om inte tiden finns kanske jag har komplicerat min praktik för de förutsättningarna jag har just nu. Vad jag borde göra istället är att le lite grann i mitt inre, bjuda in lite humor och säga Åt Helvete med det – det betyder inte SÅ mycket”.

John C. Parkin kom fram till att detta i många lägen opassande uttryck kan hjälpa till att befria oss från det komplicerade och ge oss frid. Periodens erbjudande Åt Helvete med det är en bok som jag önskar att alla läser, oavsett om man är andligt intresserad eller ej, för den lyfter våra sinnen och perspektiv till en ny nivå. Under tiden får vi skratta en hel del och med ett leende på läpparna reflektera över jaget, livet och helheten med nya ögon. Läs gärna intervjun med John på sid 6-7. Det är en människa jag väldigt gärna vill träffa en dag.

I det här numret hittar du två förmånliga pluserbjudanden; ett vackert turkosarmband och ett förmånligt paket med bok, kort och cd om att Älska livet. Vi har också repris på många änglatitlar – några till nedsatt pris, samt kristaller, andliga naturböcker och kreativa böcker för den som vill binda knopar, måla och träna hunden under sommaren. Massvis med härlig inspiration!

Jag vill också slå ett slag för ännu en ny bok av Gabrielle Bernstein (förra periods författare) – Lita till din inre kraft som ges ut nu i juli. Detta är den svenska versionen av hennes absoluta bästsäljare Universe has your back. Kika gärna lite extra på den samt den ursnygga och härliga kortleken på samma tema. Du finner båda produkterna på sid 10 i tidningen.

Mitt livsmotto för sommaren: Våga skapa rum för skratt och distans och se livet från en ny, fräsch vinkel!

Glad sommar!

Varma hälsningar,
Alexandra Jerselius