Helgens mässa

Hej på er,

Hur mår ni? 

Hoppas ni besökte Harmoniexpo i helgen! Annars måste ni boka in sista helgen i oktober, för det är nåt alldeles extra. Jag ställde ju ut för första gången där och jag har träffat så underbara människor och haft så kul 🙂 

Glöm inte bort att ha kul

Jag ska erkänna att jag var extremt nervös i fredags kväll. Att sova gick bara inte. Men så fick jag ett sms från min bror där han skrev, glöm inte bort att ha kul. För mig var det verkligen en deal breaker. Herregud, jag hade glömt bort det i all stress. Så jag valde att skifta fokus. Jag tänker ofta i bilder så mentalt tog jag bort spotlighten från egot och riktade den mot glädje och det funkade. Jag blev lugnare. 

Extremt nervös på fredagskvällen men så lycklig över min första egna roll-up

Wow, jag är överväldigad och känner en sån otrolig tacksamhet! Det har varit så roligt att få träffa kunderna IRL och inte bakom en dataskärm. Att få lyssna, prata och lära känna så fina människor. Det har varit magiska möten, inte bara med kunder utan även besökare och andra utställare. 

Min monter på mässan

Min mamma är som en rökkvarts

Jag hade med mig min mamma under mässan. Det va så otroligt mysigt och hon var ju så laddad. Precis den upplyftande energin som behövdes och samtidigt så lugnande. Min mamma är lite som en rökkvarts, hon har höga energier men får mig alltid så lugn och balanserad. Så har det varit hela livet. Healing touch när den är som bäst!

Vi delade ju monter med Livsenergi, så grymt roligt. Alexandra hade med sig sin mamma, moster och Marianne, vilken energi! Och på vår andra sida hade vi Elin som också är kristallhealer, medium och som har en egen stenbutik samt hennes vän Linda som är fotograf. En hel rad med powerkvinnor och full av glädje! Kan faktiskt bara säga detsamma om raden mitt emot, det va magi i Solnahallen.

Sen var det extra kul att få träffa Camilla och Annika som också bloggar här på Livsenergi. Hade så gärna haft dem lite närmare då mässan är så stor. Ser verkligen fram emot våra framtida träffar.

Tid för healing och balansering

Det va så mycket energier inne i hallarna att man kände sig lite obalanserad. Då fick jag en rekommendation om en fantastisk healer som stod snett mitt emot oss. På bara 20 min hade han balanserat mina energier och jag kände mig så gott som ny. Han var superduktig, jag kände verkligen energiväxlingarna och hur lugnet infann sig i hela kroppen. 

Nu måste jag sluta skriva för beställningarna väntar. Nästa gång ska jag visa er mina mässfynd, för vad är en mässa utan fynd?! 😉

Massa massa energi till er 

Hemmalördag, viktiga boktips och tankar kring livet

Hej,

Vi har packat upp, tvättat och landat. Så skönt att vara hemma. Borta bra men hemma bäst! Jag älskar verkligen vårt hem och det är något speciellt med att komma hem när man varit bortrest. Lite extra lyxigt att komma hem till helgen så man hinner kommer tillbaka i lugn och ro.

Viktig påminnelse – i alla fall enligt mig

Har ni sett rean i senaste Livsenergi-tidningen?! Wow! Sååååå många bra böcker för bara 29kr, 39 kr och 49 kr 🙂 Jag har precis haft lite egentid, läst senaste tidningen och lagt en beställning på helt magiska böcker. Känner mig som ett barn igen som väntar på julafton (i detta fall: när böckerna kommer). Imorgon är sista dagen att beställa, så ta er tid att kolla. Är ni nyfikna på vad jag beställt? Bara fråga i kommentarsfältet, jag tipsar gärna!

Att lära sig och utvecklas

Jag älskar att lära mig nya saker och utvecklas. Böcker, kurser och workshops, ja allt som får mig (min själ, mitt sinne och min kropp) att utvecklas. När vi läser höjer vi vår energi, vi blir mer medvetna. Med andra ord: vi höjer vår medvetenhet och växer som människor. Genom att höja vår medvetenhet kan vi se saker ur olika perspektiv och öka vår förståelse. Jag undrar hur mitt liv hade sett ut idag utan detta intresse för böcker? Äh, det är inte ens värt att fundera på, så tomt det skulle vara. Böcker och kunskap ger och öppnar upp för (nya) möjligheter. 

Jag vill utvecklas

Det normala är att vi undermedvetet ältar gårdagens tankar och problem. Och hur många tankar har vi inte under en dag? Ca 40 000 – 60 000 tankar. Av dem är 80% negativa och 95% är repetition av gårdagens tankar. Vilket ekorrhjul?!

Tänk på det en sekund. Det är ganska skrämmande. Inte konstigt att man ibland känner sig fast eller kanske rent av står och stampar på samma ställe. Det positiva är att vi faktiskt kan välja våra tankar. Men för att kunna göra det behöver vi bli medvetna. Därför läser jag massor. Jag vill utvecklas och bemästra mina tankar. För om jag lyckas med konsten att välja mina tankar så kan jag skapa det liv jag vill ha. Tankar leder till känslor, känslor leder till handling och handling leder till vanor, vilket ger resultat. Att läsa ger oss nya idéer, infallsvinklar och nya tankar. 

Böcker och kristaller

Jag höjer inte bara min energi med böcker utan även mina kristaller. Dem fungerar som fantastiska komplement till varandra och kan självklart och med fördel användas samtidigt. Många gånger när jag ligger och läser har jag en kristall liggandes på mig. Tex en bergskristall för mental klarhet. Eller om jag läser om hjärtat och kärlek så låter jag en rosa eller grön kristall vila på mitt bröst. Behöver jag bli mer ”här och nu” (grunda mig) lägger jag en hematit på mitt baschakra. 

Jag tror att vår lycka, hälsa, kropp, plånbok (ja ni läste rätt), välmående etc bara kan växa i den utsträckning som vi gör. När vi kan sätta saker i perspektiv kan vi behålla ett inre lugn och snabbare hitta en lösning, komma i kontakt med vår kreativitet och stå stadigt när det blåser. 

Ha en skön (läs)lördag! Nu ska jag läsa lite medan min yngsta son vilar bredvid mig. Life is good!

Ann-Sophie Fabrizi

Hjärtats dag – Öppna upp för kärlek med hjälp av kristaller

Alla hjärtansdag står för dörren och vad passar inte bättre än kärlekskristaller. Generellt så är det gröna och rosa kristaller som är förknippade med kärlek och som vibrerar på den universella kärleksfrekvensen. Dem arbetar med ditt hjärtchakra och förstärker den kärlek som redan finns, uppmuntrar till ett kärleksfullt sinne samt kan locka in och skapa kärlek i ditt liv. Jag kan säga att livet blir så mycket enklare om vi kan leva på denna frekvens och utgå från den.

Det finns så många kristaller att skriva om men jag har valt ut tre stycken. Mina favoriter är:

Rosenkvarts

Den här underbara stenen är nog den som följt mig längst i livet. Den bjuder in kärleken genom att öppna upp hjärtchakrat. Dess energier är väldigt mjuka och harmoniska och påminner dig om att du är värd kärlek. Vi måste ju börja med att älska oss själva innan vi kan släppa in och ta emot kärlek från någon annan. Jag placerar alltid denna sten hemma utifrån Feng Shui, dels i kärlekeshörnet samt i sovrummet. I vårt vardagsrum (där kärlekshörnet är beläget) har jag placerat en 12kg stor rosenkvarts, Mama Rosa. Jag hade ofta förut en liten rosenkvarts i BH:n men numera har jag på mig mina halsband istället (det hände ibland att stenen i BH:n rörde på sig och valde att hoppa ut).

Grön aventurin

En riktig tursten som öppnar upp för välstånd och överflöd. Detta gäller faktiskt både pengar och kärlek. Tur i kärlek och ekonomi på samma gång, vilken vinnande energi. Dessutom löser den upp tankar och känslor som stressar dig samt rensar bort negativa energier. Tänk på att attraktionlagen jobbar dygnet runt och kärleksfulla tankar drar till sig kärlek.  Jag har alltid på mig mitt aventurinarmband och en liten trumlad sten i plånboken eller väskan.

Malakit

Jag har en underbar ängel i Malakit. Jag kan verkligen säga att det var kärlek vid första ögonkastet när jag såg den. Dess energier jobbar bort gammalt groll från hjärtat. Vi har nog alla varit med om ett brustet hjärta. Det gör ont för stunden, men vi har troligtvis lärt oss något och vuxit som människor. Alla känslor vi går igenom ska egentligen komma och gå. Men när hjärtat får sina törnar så är det så lätt att dålig energi kapslas in och ligger där och skaver. Det är dock väldigt viktigt att rensa ut dessa gamla energier som gör ont i hjärtat för att kunna skapa plats för ny kärlek. Lägg dig ned och koppla av. Lägg stenen på ditt hjärtchakra och låt den få hjälpa dig. Vill du meditera sittande kan du fördjupa dig i dess fantastiska virvlande mönster.

Massa kärlek och ljus till er,

Ann-Sophie Fabrizi

rå rosenkvarts
Säg Hej till Mama Rosa

 

Saltspa

Hej,

Hoppas ni har haft en underbar helg! Det har jag! Tiden går så otroligt fort nuförtiden. Det känns som att det är måndag och fredag hela tiden. Det är verkligen så viktigt att ta tillvara på dagarna och inte fastna i det klassiska ekorrhjulet. Varför inte testa något nytt? För visst är vi lite mer närvarande när vi testar något nytt? Sinnena är liksom på helspänn för alla nya intryck.

Igår var jag på Saltspa med min underbara yogagrupp. Det var så härligt! Jag hade inte vart på Saltspa innan, men kan verkligen rekommendera det i dessa tider. Salt- och ljusterapi i ett. I 45 minuter satt jag och mina vänner och bara njöt.

Terapiformen

Saltet i luften som finns i saltrummet innehåller negativa joner. Dessa har bland annat en positiv inverkan på vårt nervsystem, minskar stress och förbättrar sömnen. Jag upplevde behandlingen som väldigt upplyftande. För många år sedan badade jag i en saltsjö i Chile och det var en sådan fascinerande känsla av lätthet att ligga och flyta. En nästan svävande känsla. Jag upplevde faktisk samma känsla nere i saltrummet. Jag fick så mycket energi och samtidigt var jag så avslappnad. Flera av mina vänner var lite snuviga och hostiga innan och kände stor skillnad efter.

Kristaller och salt

Jag använder mig ofta av salt när jag renar mina kristaller, just för dess djuprengörande effekt. Nu vet jag lite mer om vad dem är med om när dem ligger nerbäddade i saltet. Det är inte konstigt att de verkligen känns och ser mycket lättare ut när jag tar upp dem från saltet. Jag kände mig ju precis så själv efter våra 45 minuter. Livet kommer tillbaka. Hör av er om ni vill veta mer om hur man rengör kristallerna i salt, det finns faktiskt några viktiga saker att tänka på.

Ta hand om er och njut av kvällen!

Massa ljus och energi till er

Hur väljer jag kristall?

Jag har egentligen aldrig funderat så mycket på vilken kristall jag ska välja. Det faller sig bara naturligt att jag fastnar för en eller flera. Ofta väljer jag för många haha. Men är det jag som väljer kristallen eller är det egentligen den som väljer mig? Jag skulle nog säga att det sistnämnda är närmast sanningen.

Att känna in

Om du går in i en kristallaffär, känn in om det är någon speciell kristall som står ut i mängden. Kanske är det dess färg eller form som tilltalar dig, eller varför inte dess struktur eller mönster? Ibland kan vi inte ens förklara varför vi dras till en viss kristall, vi bara gör det.

Ta upp kristallen i handen och känn in dess energier. Hur känns det? Känner du något? Det kan vara värme eller kyla, eller en tinglande känsla. Kanske sköljer ett lugn över dig? Eller så känner du ingenting alls, vilket också är helt okej. Försök att verkligen lyssna in. Det finns inget rätt eller fel.

Har ni tips på hur ni väljer stenar, kommentera gärna och dela med er av era erfarenheter. Tillsammans hjälper vi varandra.

Om man handlar på internet så blir det svårt att känna in kristallens energier. Då brukar jag istället först välja en pålitlig återförsäljare och sedan låta min intuition guida mig bland bilderna på kristallerna. Jag tycker att det fungerar lika bra. Men jag vill poängtera att det är viktigt att veta att återförsäljaren är pålitlig.

Att utgå ifrån våra behov

Ibland vet vi att det är något speciellt som vi söker och då kan vi utgå från det istället. Vi kanske söker kärlek eller är i behov av kärleksenergier. Då kan vi ta reda på vilka kristaller som kan ge oss detta. Rosenkvarts är en stor favorit vad gäller just kärlek. Men det finns massor av andra stenar att välja på. Jag tänkte fokusera lite extra på det ämnet runt Alla-Hjärtans-Dag, så glöm inte att gå in och läsa då.

Kanske söker vi klarhet, och då kan vi ta reda på vilka kristaller som kan ge oss detta, tex Bergskristall. Ibland behöver vi få kreativiteten att flöda och då kan vi utforska vilka kristaller som kan hjälpa oss med det. Tex Karneol.

Det kan inte gå fel i val av kristall. Attraktionslagen och kristallens vibrationer känner av din frekvens.

Ha en fantastisk helg!

Massa kärlek och energi till er,

Ann-Sophie Fabrizi

Snövit söndag och vita kristaller

Hej,

Vilken söndag, så mycket snö! Allt är så vitt och vackert. Allt känns så rent och oskuldsfullt. Igår var det väldigt slaskigt och smutsigt ute och nu ligger allt täckt i denna renhet. Naturen är verkligen fantastisk och ombytbar.

Vita kristaller symboliserar också oskuld och renhet. Precis som snön så bär dem på lätta och goda energier vilka lyser upp mörker. Det är inte konstigt att dem är styrda av månens energier. Även hon lyser på oss när det är mörkt och guidar oss när vi känner oss vilsna och inte vet vart vi ska.

Vår inre klarhet

Snö har förmågan att täcka över livets fläckar och påminna oss om vår egen inre renhet. Ibland behöver vi bara en påminnelse för att skifta fokus. Vi väljer ju faktiskt våra egna tankar. Samma sak gäller de vita kristallerna, de påminner oss om vår inre klarhet. Om du känner att du behöver göra dig av med negativ energi (smuts i auran) så är dem fantastiska verktyg. Jag älskar att använda mig av Selenit. Jag håller den i min hand och sveper över min aura. Väldigt snabbt så känner jag att stenen förnyat min energi och väckt liv i kropp, sinne och själ.

Vita kristaller och meditation

Snön har verkligen en lugnande effekt om man bara kan ta sig tid att sitta och betrakta. Precis som vita kristaller så välkomnar den lugn och ro, vilket gör det så mycket enklare och effektivare att meditera. Att använda sig av vita kristaller under meditation ger ökad mental klarhet då de skärper ditt sinne. De hjälper även dina högre chakran att utstråla vitt ljus.

Exempel på andra vita kristaller är Bergskristall, vit Månsten, Howlite, vit Kalcit och vit Agat.

Vår resa framåt

Jag är så otroligt nyfiken på er läsare och vill verkligen veta vad ni vill att jag ska skriva om. Jag har fått in lite önskemål men vill ha mer. Vi gör denna kristallresa tillsammans, så skriv gärna ner önskemål i kommentarsfältet nedan.

Ha en fantastisk söndagskväll i det vita ljusets tecken!

Ann-Sophie Fabrizi
Certifierad Kristallhealer och Regressionsterapeut
Grundare av Bohemian Royalties
www.bohemianroyalties.com
Instagram: Bohemianroyalties

 

 

Kristaller – Back to basics – Del 2

Hej ,

Vilken underbar dag det är ute idag, det är krispigt kallt, solen lyser och allt är inbäddat i ett nästan magiskt ljus. Jag hade planerat att skriva detta inlägg tidigare men ”Livet är det som händer dig medan du planerar något annat”. Det är så viktigt att ha en balans i sin planering och att leva i nuet. Det är i alla fall så för mig. Tänk så många magiska morgnar man lätt missar när huvudet har fullt fokus på att planera för framtiden (läs frukost, morgonstress, dagislämning etc.). Ibland får man ta vissa dagar som dem kommer och ofta, oavsett vad som händer, påminner dem oss att stanna upp.

Jag har alltid upplevt att när jag umgås med mina kristaller så lever jag här och nu. Jag kan förnimma dem med mina sinnen. Jag ser dem och kan titta på dem hur länge som helst. Jag känner dem i mina händer och jag känner ett inre lugn som sveper in över mig. Allt här och nu. Till vardags räcker det med att bära ett kristallsmycke (jag är just nu ett stort fan av mina egna smycken som ni hittar på Bohemian Royalties) eller bara ha en sten i fickan. Så fort jag behöver påminnas om att vara här och nu tar jag fram smycket eller stenen. Det är jättelätt och ingen annan behöver se. Du gör det bara för dig.

Jag fortsätter på mitt tidigare blogginlägg om basinformation kring stenar och kristaller och tänkte skriva lite om vibrationer.

Härliga vibrationer

Varje kristall har sin egen unika frekvens som den vibrerar på, precis som oss människor. Vi har också en egen unik frekvens. Som jag skrev i mitt tidigare inlägg så är det viktigt att förstå att kristallhealing är baserat på fysik och läran om energi. Vi är alla energi och vibrerar ständigt. Våra celler står aldrig stilla.

Just eftersom vi har vår egen unika frekvens och alla kristaller har sin egen unika frekvens så kommer alla våra stunder med kristaller vara helt unika. En del kristaller känner man en stor dragning till medan andra kristaller inte alls tilltalar en på samma sätt. Allt har att göra med dessa frekvenser. Det är faktiskt samma sak mellan människor; en del dras vi lättare till än andra. Så låt varje möte med en kristall vara unik för just dig, just nu.

Oftast är det vår egen intuition som leder oss till en viss kristall, just för att vi är i behov av dess helande vibrationer just nu. För när du väl introducerar kristallen med dess unika och helande vibrationer till ditt energifält så börjar det att härma kristallens vibrationer. Kanske är det en känsla som dyker upp kring en viss sten, eller så fastnar du direkt för en som du ser. Lyssna på denna intuition och den kommer bli starkare.

Nu ska jag njuta vidare av dagens magiska ljus och ta till vara på denna torsdag. Hur tar ni tillvara på dagen?

Ha en underbar dag!

Massa ljus och kärlek till er

Ann-Sophie

Ta hjälp av stenar och kristaller för en nystart på året!

Ibland kan det vara skönt med en nystart där man släpper de vanor som inte längre gagnar en och tar till nya som får oss att blomstra igen. Nu står vi med ett nytt år med nya möjligheter att lägga om vanor och beteenden framför oss. Kristaller och stenar är fantastiska verktyg att ta till vid en nystart. Deras helande energier hjälper dig att finna glädje, fullfölja dina intentioner samt ger dig det stöd du behöver.

Favoriter:
Labradorit med dess magiska färgskiftningar hjälper dig i din utveckling. Låt den guida dig genom större förändringar, attrahera goda energier samt balansera och skydda din aura.

Tigeröga är också en fantastisk sten att ha vid sin sida under transformation. Låt denna gyllenbruna sten boosta ditt mod och självförtroende så att du kan släppa dina rädslor och våga gå utanför din comfort zone.

 

 

Amazonit är en annan jättefin sten att använda vid en nystart. Denna blågröna kristall hjälper dig att göra positiva förändringar. Den ökar din tro på dig själv och dina egna val. Samtidigt lindrar den ångest och uppmuntrar dig till en sund livsstil.

Välj en stilla plats. Håll stenen i dina händer och känn in dess energier. Formulera en intention, högt eller tyst för dig själv. Låt sedan stenen påminna dig om den eller ditt mål. Placera stenen därför synligt eller bär den med dig så ofta du kan. Om du börjar tvivla, ta fram den, känn in dess energi och bli medveten om att den hjälper dig mot ditt nya mål.

Lycka till!