Håll ditt Ljus starkt!

Mörkret börjar falla och vintern smyger sig på. En mysig tid som också kan vara utmanande för en del. Soltimmarna är få och det kan nu vara bra att hålla energin och ljuset starkt. Spirituellt är vinterns tid symboliskt kortet ”Döden” i Tarot. Tid att sakta ner tempot, ta hand om dig själv och reflektera över året som varit. Vad ger dig energi och vad har tagit din energi det här året. Om vi skippar illusionen om 5 års planen och alla framtida ”out comes” så kan vi se vad livet faktiskt vill säga oss.

I helgen guidade jag en grupp kvinnor i ”Medicine Woman Shamanic Training” där det var dags för riktning Norr. Lärdomen i den riktningen är att lära sig att flöda med livets vindar. Det är så ofta vi försöker att TÄNKA ut vår väg istället för att se vart Universum vill ta oss. När vi vågar följa flödet, glädjen och energi som lyfter oss så är det själens väg och guidning av vårt högre jag. När vi kliver in i vad vi ”borde” göra och går emot alla signaler om stagnation så slocknar en liten gnista inom oss. Modet är att våga gå bortom kontroll, rädslor och illusioner om vem vi är och hålla oss i nuets flöde.

För att hålla oss i den intoningen med oss själva är det viktigt att vi håller vårt ljus starkt. Med det sagt så betyder det INTE att vara på bliss och bless hela dagarna. Det betyder att vara autentisk. I den koppen är alla känslor tillåtna så länge du kan äga dina känslor själv. Att tillåta sitt ”mörker” är att låta ditt Ljus bli ännu klarare. Men utan att projicera det på någon annan.

Om jag har en dag där jag känner mig mer känslig och i behov av att vara själv eller rent av arg, så tar jag ansvar för det som visar sig. Jag saktar ner, ser till att få eget space från familjen, skriver ner vad som kommer upp, gör en liten ritual eller bara kort och gott tittar på Netflix med en kopp te.
När själen känner att du lyssnar in och flödar med det som ÄR supportar den dig och blir tydligare med sina budskap.

Under denna årstid boostar jag extra med solenergi från grönsaker, frukt, bär och superfoods. Inte fanatiskt i att inte tillåta sig annat men jag supportar min kropp med det den behöver. Dans eller annan typ av rörelse ger mig energi. Vilken fysisk aktivitet som helst där det väcker din gnista.

Att låta saker gå in i ”Döden” symboliskt är att hålla sin energi ren och fräsch! Här nedan kommer en liten lista på hur du kan jobba med den energin nu under vintern. Kom ihåg.. När du stänger en dörr så öppnas en annan! Älskar dessa universella sanningar!

Kram!
Annika

Här nedan kommer några exempel på hur du kan utvärdera ditt själsliga välmående. Ett första steg är att bli medveten om allt som finns inom dig. Utan dömande! Bara observera!

☾Vilket beteende eller flera har jag burit sedan länge och vill göra ett avslut med? Ett beteende som hindrar mig från att följa själen och glädjen.
☾Vad gynnar inte längre min fysiska kropp? En återkommande tanke eller beteende som gör att du ”slår ner” på din kropp istället för att ära den och supporta den.
☾att gå igenom ditt hem rum för rum och göra dig av med gammal stagnerad energi i form av prylar, kläder, mat, papper osv. Rensa, rensa!
☾Vilka relationer har jag omkring mig? Lyfter dem mig och supportar mig i alla väder? Om inte, fråga dig vad som gör att du har dem omkring dig. Se vad de vill spegla och se om en del har gjort sitt.
☾Sjunger din själ fortfarande på din arbetsplats? Om inte, vad gör att du fortfarande är kvar. Rädslor eller bara gammal vana? Bena ner det ordentligt så att du är sann med dig själv. Äg allting själv. Det handlar aldrig om någon annan.
☾När senast kändes livet härligt, spännande, kreativt och glädjefyllt?
Vad hindrar just nu i ditt liv får att vara mer i den energin?


Det kan vara mycket vi lagt på oss längst med livet som vi känner står i vägen. Det kan kännas omöjligt att göra större förändringar. Börja med att vara sann. Det är steg ett. Fastna sen inte i det omöjliga. Se vad som är MÖJLIGT!!! Gör små små steg i den riktningen, det är vägen ur stagnation.
Att rensa garderoben kanske känns lättare än att avbryta en relation eller ett jobb. Börja där. En smoothie om dagen och mer grönt från Moder Jord. En egenstund av reflektion varje morgon för att lyssna in dig själv. Med dessa små steg är du redan på god väg! Glöm inte att njuta och skratta emellan åt. Livet är en resa, missa inte nuet!


Psst.. Om du behöver support på din livs resa och att energimässigt kunna göra vissa avslut eller kartlägga energin så ger Annika privata sessioner med sin grund i shamanskt energimedicin. Där får du både coachning, en djup chakra rening och en läsning av din energi. Läs mer på:
www.annikapanotzki.com



En HEL du

Helt fantastiskt mycket som sker nu energimässigt i dessa tider!
Vare sig du är insatt i världen av frekvenser och ”Nya Tiden” eller precis påbörjat din andliga resa, har du säkert märkt av förändringar i ditt liv. Gammal energi rensas ut och allt det som hindrar dig från att vara ditt autentiska jag visar sig nu i förstoringsglaset.

Många av oss som vandrat denna väg länge har vänt och vridit på varenda sten i vårt inre för att se våra skuggor, läka våra gamla sår och historier samt ta tillbaka all kraft och energi som vi läckt genom livet. Vi blir ju aldrig ”färdiga” utan det är en resa med oss själva, det vet vi ju. Men i helgen då jag med Conscious Life stod på Harmoni mässan tillsammans med Livsenergi och Ann-Sophie Fabrizi hände något. Jag skulle hålla två föreläsningar på scenen och prata om vår självläkande kropp samt själ. I sin perfektion var mikrofonens ljud inställd på för låg volym så jag får utmana mig till att prata med en hög, kraftfull röst.
Budskapet som jag passionerat förde fram var ”Vad händer om vi utgår från att vi redan är HELA?”
För hur många år ska vi titta på dessa gamla historier, såren och skuggorna som vi (om vi gjort vårt jobb) känner så väl. De är ju en del av oss, och visst behöver vi lyfta fram dem i ljuset för att känna till hela vårt spektrum. Men om vi konstant år ut och år in behöver rota, hela och ”fixa” oss själva så utgår vi konstant ifrån att vi inte redan ÄR hela. När jag stod där och praktiskt taget skrek i mikrofonen så kände jag starkt vilken illusion detta är för oss människor. Det är snarare så att vi tappat oss själva i att TRO på våra gamla historier och självuppfattningar som vill sätta upp denna dimridå av att inte vara tillräckliga. Att vi behöver gå till någon som ska säga åt oss hur vi ska göra eller hela oss. Det är HÄR vi tappar vår inre kraft! Bara vi själva kan hela oss själva. Healing sker när vi förstår vår egen kraft, när vi ser att vi är gudomliga, värda och HELA. En annan ljusbärare kan förvisso spegla ditt egna ljus och helhet samt hålla ett starkt space för dig att hela dig själv. En support. Men healingen gör du själv. Tro aldrig något annat!

För att den nya frekvensen ska kunna tas emot av oss alla behöver vi kliva ur det gamla tänket och illusionen. För känn bara känslan av att inte längre behöva ”fixa” någonting bakåt. Bara kliva ur helt och kliva in i den helhet och gudomlighet som du redan är. Hur skulle då dina val se ut? Vilka människor skulle du ha omkring dig? Vad skulle du då vara värd?

Sitt gärna med det en stund. Nedan får du en enkel Ritual som support.

Kram,
Annika

En ritual in i din HELHET

Du behöver:
★rosenblad från röda och vita rosor
★ett blockljus
★små papperslappar och penna

Gör så här:
★Gör en stor cirkel av de röda rosenbladen, så du får plats att stå i cirkeln.
★Bredvid gör du en liknande cirkel av de vita rosenbladen.
★I den röda rosencirkeln ställer du blockljuset och tänder det.
På små utrivna lappar skriver du allt det som hör till den gamla illusionen om att inte vara hel. Låt alla lappar omge blockljuset.
★Gå nu in i den röda rosencirkeln och bränn lapp för lapp med illusionerna om att inte vara hel. När du är klar, tacka det gamla som varit och stäng för ditt inre den dörren.
★Kliv nu in i den vita rosencirkeln. Känn din HELHET. Du är HEL, HELAD, FULLKOMLIG, TILLRÄCKLIG och VÄRD. DU ÄR! Säg flera gånger för dig själv. JAG ÄR HEL!!
★När du är klar med ritualen kan du lägga ut rosenbladen som en gåva till Moder Jord på en plats du tycker om.


Psst.. Om du längtar efter gemenskap i cirklar, ceremonier och ta emot frekvenshöjande meditationer mm så kika in på www.consciouslife.se eller få support av Annika på din inre resa www.annikapanotzki.com

Magiska Peru

Är precis hemkommen från min helt magiska resa till Peru och Sacred Valley. Dock utan internet nästan hela veckan så inlägget fick vänta tills nu.

Det var en dröm för mig som blev sann, att ta med en grupp och vandra i de heliga bergen, templen och göra ceremonier tillsammans. Universum guidade mig till ett helt fantastiskt retreat som heter Samadhi, där vi bodde under vår vecka. Familjen och stället var helt magiska! Allt var skapat med hjärta och alla bungalows byggda som chakrasystemet. Till varje bungalow tillhörde en liten paradisträdgård med blommor i chakrats färg. Maten var vegansk och mestadels odlad i deras ekologiska trädgård. En helt fantastisk upplevelse för kropp och själ!

Min ”Soul Journey” blev ett inre arbete av att lära om pre Inka som jag starkt kopplar till Atlantis energin. Alla tempel är uppbyggda i den feminina och maskulina energin. Ofta i energin av månen och solen. Precis som det jobb jag gjort inom mig de senaste åren med mitt inre feminina och maskulina. Att läka, balansera, hämta hem kraft i de båda motpolerna och till sist att få dem att dansa tillsammans i en enhet. Det blev temat för resan för min del. Kraftfullast var när vi stod mellan det maskulina berget Machu Picchu och det feminina berget Huayna Picchu i en energilinje mellan bergen. En hand i energin mot det ena och den andra i motsatt riktning.
I denna union fick vi ropa ut vår högsta dröm.

Morgnarna möttes vi i meditationer där vi tittade utöver de höga bergen och efter våra utflykter möttes vi i eldceremonier under stjärnorna.

Ja.. denna ”Soul Journey” öppnade våra hjärtan fullt ut och fick våra kronchakran att slå ut som blommor mot den magiska kosmiska himlen.
Jag är så djupt tacksam över denna resa och ser redan fram emot att organisera nästa års resa till landet som öppnat mitt hjärta!

Kramar,
Annika

Om du är nyfiken på att följa med på en ”Soul Journey” eller på shamansk energimedicin i form av cirklar och sessioner. Se mer info på www.annikapanotzki.com

Atlantis energi på Malta

Jag kom precis hem från Malta där jag och två systrar som tillsammans vandrat den shamanska vägen tillbringat en långhelg.
När vi kom fram första dagen insåg vi att ingen av oss egentligen hade en föreställning av vad som skulle göras eller vart. Vi hade alla tre starkt känt att vi ville göra ceremonier på de gamla lämningarna och templen, så vi bestämde oss för att låta Universum informera oss om vart vi skulle vara. Det var så skönt att ge upp mindet, planeringar och to do- listor.
Att lita på vår guidning och intuition ledde oss till underbara platser och starka upplevelser.

När vi kom in i templet Mnjindra blev vi alla tre starkt påverkade och rörda. Lämningarna som låg i anslutning till havet gav oss stark kontakt med Atlantis. Det var som att vissa portaler öppnades för att kunna höja frekvensen för den kommande ”Gyllene Tiden”.

Mänskligheten har aldrig förr haft tillgång till att kunna vara så högfrekventa i vår fysiska jordliga kropp. Det har för många varit år av rening och läkning av det förflutna samt det karmiska. Allt för att vi ska kunna hålla den nya frekvensen. Ljuset som kommer in belyser såklart även mörkret både inom oss samt allt det som pågår på denna planet. Vi kan inte längre blunda. Nu har vi en möjlighet att se, förlåta och välja om. Att göra nya medvetna val för de kommande generationerna och vår planet. Det finns ett enormt stöd från Universum i denna tid, men vi behöver alla göra vårt egna personliga jobb. Inte förrän då kan vi se världen med nytt perspektiv och förhållningssätt. Att verkligen se paradiset här på jorden. Det har ju alltid funnits här, vi har bara varit för upptagna för att verkligen se.

Jag drömmer om ett nytt Atlantis med hög medvetenhet och städer uppbyggda för att hålla frekvensen. Nya skolor där barnen får utveckla sina egna personliga gåvor och lära sig leva från hjärtat. Utan betyg, jämförelse och hets. Där alla har ett syfte och får göra det som de har passion och intresse för. Ett community där vi tar beslut för allt levande och allas välmående tillsammans. Att få leva i samklang med naturen och dess väsen. I balans. Det handlar inte om att gå bakåt i tiden, vi kan ta med oss allt det vi lärt oss i form av teknologi för att skapa teknik som supportar mänskligheten och naturen. Där resurserna fördelas jämt och inte missbrukas. Ett samhälle där glädje, kreativitet, familj, vänner och livsnjutning är det som är viktigt. Resten hjälps vi åt med. Det finns så det räcker åt alla. Vi skapar en hållbar planet för våra barn och barnbarn.

DET är min dröm! Det kändes som att energin på Malta öppnade upp för den drömmen att vilja manifestera sig här på jorden. Age of Aquarius!

Kontraktion och Expansion

Jag märker att jag automatiskt har tagit en paus från sociala medier och datorn. Det finns en enorm kärlek för mig att skriva och dela med mig, men ibland kommer balansen in med en introvert period. Genom åren har jag lärt mig att följa dessa signaler precis som jag följer kroppens signaler i vad jag äter, hur mycket jag sover osv. I min bok ”Regnbågsmat”  förespråkar jag verkligen kraften i vår egen intuition. När vi skalat av tillräckligt mycket så att våra signaler hörs klart och tydligt i kroppen, blir vi guidade. Kroppen och själen vet precis vad den behöver att göra för att hitta sin egen perfekta balans. Det går dock inte alltid ihop med kalendern och to do-listorna!

Det som är spännande med dessa pauser är att efter dessa naturliga ”omstarter” föds ofta en ny idé eller något nytt kommer in levererat av Universum. Det är som med Universums andetag i kontraktion och expansion. Båda är lika viktiga! Vi ger oss själva sällan tillåtelse att bara vara. Då menar jag helt utan ”dåligt samvete” eller ”jag borde egentligen”. Att verkligen ta ett djupt andetag in i själen och bara landa in i nuet. Helt plötsligt ser vi allt ur ett annat perspektiv. Likt barnet ser vi hur varje moment ger oss förundran, nyfikenhet och en upplevelse.

I denna paus bestämde jag mig för att ta med min yngsta lill-tjej och åka till Palma i Mallorca. Vi har fyllt på med solenergi, gjort blomster-mandala i bergen, renat oss i havets vågor och bara strosat helt planlöst i små gränder. Precis intill min väninnas lägenhet ligger en stor matmarknad med frukt och grönt från gårdarna i trakten. Vilka smaker och njutning! Vi har ätit så mycket solmogen frukt så vi båda vibrerar av solenergi! Nu är jag tillbaka med ny kraft och redo att dela med mig av livets och universums magi. Det är snart dags för Fullmåne och i nästa inlägg ska du få en meditation för egenkärlek.♡

Att hitta sin egen balans

Igår fick jag frågan om hur jag hittar min egen balans, då jag jobbar med att hjälpa andra att växa själsligen. Det finns ingen som är perfekt och har hittat svaren på allt, det är en resa i att konstant påminna sig om hur vi väljer oss själva och vårt egna välbefinnande först. Det som hjälpt mig enormt mycket på vägen är att jag städat ur mycket i mitt förflutna och allt tungt bagage.
Det gör att jag är väldigt medveten om mitt egna beteende och vet när jag går in i något som inte gynnar mig. Detsamma gäller  kosten. Jag vet vad min kropp mår bra av, så när jag går emot det talar den tydligt om att det inte känns rätt.

Genom åren har jag lärt mig att lyssna till både kropp och själ och följer den så gott det går. Sen har jag dagar som alla andra där allt tycks bli kaos, barnen kanske bråkar extra mycket eller jobbet hopar sig upp över öronen. Om jag har en grundbalans så dras jag inte in i det hela utan kan mer stå och betrakta det som sker. Sen tar jag med mig det in i ceremoni. Vad vill livet säga mig nu och vart har jag kommit ur balans med mig själv? Ofta handlar det om att jag har tagit på mig för mycket och behöver backa bandet lite. Då ser jag till att sova extra mycket, komma ut i skog och natur samt tid för att bara vara i stillhet.

Ibland när det varit en tid med mycket familj och jobb så balanserar jag med att träffa mina vänner och vara i systerskaps- energin. Det kan vara så olika beroende på vad det är man behöver i livet just i det ögonblicket. Det är något bara du och din själ vet. Balansen kommer av att lyssna och följa. Det är när vi väljer att inte lyssna som Universum ger oss en lite hårdare knuff. De gånger jag valt att inte lyssna på att kroppen behöver mer vila så kommer tex en rejäl förkylning som får mig att krypa ner i sängs vare sig jag vill eller inte. Det är som att Universum vill hjälpa oss att ställa balansen till rätta.

I den shamanska vägen från Anderna strävar vi även efter att leva i ”Ayni” vilket man kan säga ”i rätt relation med Universum”.
Det handlar om att vara i givande mer än i tagande och att förstå att allt kommer tillbaka till oss själva. Därför är sanning i allt det man gör en viktig del. Så fort vi går ur sanningen så kommer det tillbaka som en obalans in i vårt liv. Det är mellan dig och Universum och där går inte att sopa någonting under mattan. Det är en ständig och pågående livsväg på den spirituella resan.

Jag upplever att de flesta som kommer till mig i sessioner med obalans, är för mycket i huvudet, i mindet. De förlorar sig i tjattret i huvudet och börjar tro på rösterna som vill skapa rädsla, begränsningar, oro och ångest. Då gäller det att hitta sätt att inte tro på dessa röster. Jag brukar bryta tankemönstret genom att fråga mig själv ”Är det där verkligen sant?”. Det är ett bra sätt att ta sig ur illusionerna. Andra sätt är att gå ut i naturen, meditera, göra en ceremoni, gå och träna, dansa eller yoga. Det är grundande energi som bryter tankemönster. Det tar oss tillbaka till nuet och när vi är närvarande i nuet finns sällan rädsla, oro och ångest.

Viktigt är också att hitta de systrar och bröder som supportar, peppar och kan lyssna när vi har dagar då allt känns tyngre och modlöst. När vi vågar vara autentiska med varandra utan att döma oss själva eller andra bildas starka band som får oss att förstå att vi alla går och bär på dessa tankar genom livet. Då kan vi ta oss igenom allt tillsammans i support trots att jobbet ligger inom oss själva.

Önskar er en härlig start på veckan!

Kramar

Annika

Nymåne Ceremoni med barn

Idag är det en kraftfull Nymåne där det varit en astrologisk tid av ”Zero point”- en nollställning mestadels av detta år. Vad passar då bättre än att använda sig av Nymånen för att drömma in nya drömmar. Ikväll ska jag hålla en Despacho ceremoni på Conscious Life Sthlm som är en magisk ceremoni från Qero indianerna i Anderna. I denna vackra visdomlära bygger ceremonier på energin ”ge och sen ta emot”. Först fyller vi den dröm mandalan vi bygger med ”blessings” för alla och Moder Jord. Sen går våra personliga önskningar in. Ett budskap vi kan ta med oss in i livet om att ge först, utan agenda, och sen kommer det naturligt tillbaka till oss i överflöd.

Idag vill jag dela med mig en ceremoni jag brukar göra med mina två yngsta barn. Lowe fyller 8 år och Deva är 4 år. Jag har integrerat dem i allt jag gör ända sen de var riktigt små. Det känns viktigt att de får ha ceremoni naturligt omkring sig och stärka bandet mellan dem och Moder Jord. En ceremoni kan ni skapa kreativt tillsammans hur ni vill så länge det är en stark intention bakom. För barn är dessa kreativa sätt väldigt naturliga. Med denna ceremoni vi brukar göra ute i naturen för Moder Jord får barnen också lära sig glädjen i att ge önskningar och ”prayers” som gagnar allt liv. Att gå bortom att bara önska sig materiella saker eller något för personlig vinning. I det större perspektivet är det ju för dem också om vi önskar in essenser som glädje, frid, att alla jordens barn får ha trygghet och kärlek osv. Jag kan se att deras glädje växer när de är i energin av att önska detta för alla.

 

Du behöver:
❀olika blommor i de färger som tilltalar er
❀blad från blommorna
❀stenar, kottar och pinnar från naturen

Så här går det till:
❀Gå med barnen till ett naturområde med skog eller vid en sjö
❀Vi brukar söka upp en ”ingång” mellan 2 st träd där barnen får lägga sina händer på ”väktarna” och fråga om vi kan få gå in för att ge en ceremoni. Vi lämnar en liten blomma vid träden som tack.
❀Barnen får hitta platsen där vi ska bygga vår mandala.
❀Vi låter kreativiteten flöda och bygger tillsammans en mandala av blommor och våra fynd från skogen. (kottar, pinnar, stenar)
❀För varje sak de lägger in i mandalan blåser de först in en önskan, tack eller ”blessing” för Moder Jord. Tex. Tack för all god mat som du ger oss eller önskan om att alla människor öppnar sina hjärtan till varandra osv.
❀När vi är klara får de hålla händerna ovanför mandalan och ta emot från energin in i deras hjärtan.
❀Sen lämnar vi mandalan som en gåva till Moder Jord och tackar ”väktarna” på vägen ut.

Ha en underbar Nymåne till er alla och DRÖM STORT för världen, våra barn och er själva!

Helgens mässa

Hej på er,

Hur mår ni? 

Hoppas ni besökte Harmoniexpo i helgen! Annars måste ni boka in sista helgen i oktober, för det är nåt alldeles extra. Jag ställde ju ut för första gången där och jag har träffat så underbara människor och haft så kul 🙂 

Glöm inte bort att ha kul

Jag ska erkänna att jag var extremt nervös i fredags kväll. Att sova gick bara inte. Men så fick jag ett sms från min bror där han skrev, glöm inte bort att ha kul. För mig var det verkligen en deal breaker. Herregud, jag hade glömt bort det i all stress. Så jag valde att skifta fokus. Jag tänker ofta i bilder så mentalt tog jag bort spotlighten från egot och riktade den mot glädje och det funkade. Jag blev lugnare. 

Extremt nervös på fredagskvällen men så lycklig över min första egna roll-up

Wow, jag är överväldigad och känner en sån otrolig tacksamhet! Det har varit så roligt att få träffa kunderna IRL och inte bakom en dataskärm. Att få lyssna, prata och lära känna så fina människor. Det har varit magiska möten, inte bara med kunder utan även besökare och andra utställare. 

Min monter på mässan

Min mamma är som en rökkvarts

Jag hade med mig min mamma under mässan. Det va så otroligt mysigt och hon var ju så laddad. Precis den upplyftande energin som behövdes och samtidigt så lugnande. Min mamma är lite som en rökkvarts, hon har höga energier men får mig alltid så lugn och balanserad. Så har det varit hela livet. Healing touch när den är som bäst!

Vi delade ju monter med Livsenergi, så grymt roligt. Alexandra hade med sig sin mamma, moster och Marianne, vilken energi! Och på vår andra sida hade vi Elin som också är kristallhealer, medium och som har en egen stenbutik samt hennes vän Linda som är fotograf. En hel rad med powerkvinnor och full av glädje! Kan faktiskt bara säga detsamma om raden mitt emot, det va magi i Solnahallen.

Sen var det extra kul att få träffa Camilla och Annika som också bloggar här på Livsenergi. Hade så gärna haft dem lite närmare då mässan är så stor. Ser verkligen fram emot våra framtida träffar.

Tid för healing och balansering

Det va så mycket energier inne i hallarna att man kände sig lite obalanserad. Då fick jag en rekommendation om en fantastisk healer som stod snett mitt emot oss. På bara 20 min hade han balanserat mina energier och jag kände mig så gott som ny. Han var superduktig, jag kände verkligen energiväxlingarna och hur lugnet infann sig i hela kroppen. 

Nu måste jag sluta skriva för beställningarna väntar. Nästa gång ska jag visa er mina mässfynd, för vad är en mässa utan fynd?! 😉

Massa massa energi till er 

Nya möjligheter!

Wow, vilka tider vi är i!
Det är tider av förändring och där vi kliver in i någonting nytt med oss själva. Astrologiskt är denna tid nu så potent att drömma in nya drömmar. Equinoxen satte det hela i rullning och mitt i den och fullmånen höll jag en helt magisk shamanskt utbildning med Arketypen Kolibrin. Det blev så fin synkronisitet då den står för att våga lyfta in i något nytt och följa glädje och passion. Även om jag tycker att jag följer glädjen och flödet mycket i mitt liv, så är det alltid bra att i ceremoni gå in och titta på vad det är dags att stänga dörren till. Eller om man känner att det är dags att öppna en ny dörr och nya möjligheter.

Jag känner att längtan efter att få skriva har börjat smyga sig på och det är 2 olika böcker som verkligen pockar i mitt sinne och vill komma till liv. Min uppgift är nu att ge mitt engagemang och trolla lite med tiden så den frigörs. Att skriva en bok är för mig som en födsloprocess. Först är man gravid länge och idén börjar gro från frö till full blom där den nästan spricker inifrån. Den vill komma ut! Då kommer hela processen att gå igenom födslovärkar och krystningar. Sen är den äntligen ute, som en liten bebis som ska se dagsljuset och man får ha tillit till att den växer sig stark och kraftfull på sitt egna lilla vis.

Innan ger jag mig in i denna process igen så vill jag ge min energi till den bebis jag satt till världen som nu börjar stå på egna ben.
I helgen föreläser jag på Harmoni mässan i Stockholm om den boken- ”Regnbågsmat”. Här kommer jag att lite djupare gå in hur vi kan ta tillbaka vår egen kraft till att självläka och hålla oss friska. Att äta plantbaserad, färgrik mat för chakrasystemet och att titta djupare in i energin för hur vårt beteende med mat speglar vår relation till oss själva.

Hoppas vi ses där! Jag kommer att signera böcker både i vår egna monter samt säga hej till er i Livsenergis monter.

Varmt välkomna!

Stress, kontroll och framsteg

Jag har nog alltid haft bråttom i livet. När jag var liten sprang jag jämt, det var inte tal om att gå. När jag läser en bok så läser jag inte bara en, utan jag har nog alltid tre olika som jag läser parallellt. När jag pluggade så läste jag inte bara en utbildning utan två. Och därefter har jag byggt på med ett antal till. Jag vet ju att man ska ta det lugnt, ändå är det ibland svårt att dra ner på takten. Kanske är det bara att acceptera att det är så jag är?!

Kontroll

Det är som att jag känner att det ständigt råder tidsbrist och ändå har vi alla samma tid, 24 timmar per dygn. Men jag anser att så länge jag har kontroll så kan jag lika gärna köra på. För det är när vi tappar kontrollen som det blir tokigt.  För mig är det mest påtagligt att det är lätt att tappa kontrollen när man låtit egot hålla i ratten. Jag kan verkligen reflektera över dem val jag gjort tidigare och det har varit mest negativ stress kring egots val.

Jag känner att jag har jobbat mycket på senaste men har faktiskt nog kunna balansera stressen.

Hur gör jag för att behålla kontrollen? Jag planerar min tid. Jag försöker att välja med hjärtat och inte med egot. Försöker vara närvarande. Välja glädje. Vara snäll mot mig själv men samtidigt hålla min standard. Jag vill så mycket, men kan inte göra allt samtidigt. Och det är okej. Det viktigaste är framsteg. Så länge jag tar ett steg (om det än är babysteg) närmare mitt mål så rör jag mig framåt. 

Framsteg

”Progression, not perfection!” Ibland kan fokuset på perfektion få en att stå still. I alla fall är det så för mig, allt hamnar då bara i ett planeringsskede. Man planerar och planerar och planerar, för att få det perfekt. Men någonstans finner man ständigt något som kan förbättras och så börjar man om igen och planerar. Och oftast är det något som ingen annan skulle tänka på. Perfektionen gör att man blir ganska taskig mot sig själv och det är lätt att inte känna sig good enough. Så jobba på framsteg så kommer du i mål.

Kristalltips

Här är två kristaller som hjälper mig att hantera stress och livets utmaningar. Dem bjuder på underbara blå/gröna nyanser, samt lugnande och fridfulla energier. 

Blå bandagat 

Med sina harmoniska lager av blå och vit agat är det svårt att inte ta del av dess lugnande effekt och förtrollas av mönstren. Ta dig verkligen tiden att känna in stenen. Känns den varm eller kall? Låt ögonen följa mönstren samtidigt som du drar långa djupa andetag. 

Amazonit

Denna härliga kristall balanserar din energi och ger dig en känsla av inre frid. Den låter dig släppa stress och spänningar.

God natt vackra själar!

Lev din sanning

Ja, visst låter det bra! Men hur gör man då? Varför ska man leva sin sanning?

Ditt högre jag, din själ, din innersta essens – har sitt fäste i ditt hjärta. För att leva ditt liv i sanning behöver du vara i kontakt med ditt hjärchakra. Ditt hjärta vibrerar i sanning, det finns inga lögner i hjärtat, som det gör i hjärnan. Hjärnan är full av mönster, blockeringar, inlärda beteenden och lögner vi hört av andra och lögner vi intalat oss själva. Om vi ställer våra frågor till hjärnan så vet vi inte riktigt varifrån svaret kommer, om det är sant. Däremot om vi lär oss att vara ”hjärtintelligenta” och utgå ifrån vårt sanna center – hjärtat – så kan vi lita på att de svar vi får vibrerar i sanning.

Om du vill börja vara hjärtintelligent så behöver du börja kommunicera med ditt hjärta, föra ditt medvetande till hjärtat. Börja med att ställa en enkel ”ja eller nej” fråga och se vilken respons du får i ditt hjärta, fokusera på hjärtchakrat och känn in svaret. Ett ”ja” känns, medan hos ett ”nej” är oftast frånvaron av respons svaret. Hjärtchakra expanderande meditationer är också att rekommendera, så att du får hjälp med att expandera ditt hjärtchakra. Jag har en meditationsskiva som heter ”Möt den villkorslösa kärleken”, där får du hjälp och träning i att vara i kärleken. Leah Allén har gjort en fin hjärtchakra meditation som finns på youtube: https://www.youtube.com/watch?v=iVAO37aOly4

I och med att du expanderar ditt hjärtchakra, blir du även mer hjärnintelligent, eftersom hjärnan svarar an på hjärtats frekvenser och signaler. Jag märker själv att jag använder min hjärna mer nu när jag har expanderat och arbetat med mitt hjärtchakra, mina reflexer är snabbare, jag tänker snabbare, jag har tillgång till större delar av min hjärna nu förtiden. Låt hjärtat leda dig till ett sant liv!

Dr Sanna Ehdin har en intressant artikel om hjärtats intelligens: https://ehdin.com/trana-hjartat/

 

Lycka till i din träning!

Med värme,

Camilla Hosenfeld
Medium, Universell Kommunikatör® och Kursledare
Foundational Reconnective Healing™ & Reconnection Certified Practitioner™

www.billablin.se

Är du medial?

Visst är den frågan spännande? Såklart du är medial säger jag med självsäkerhet! Alla människor är mediala, men de har kanske inte brytt sig om att ta reda på det. Likväl som vi alla föds med våra sinnen: smak, syn, lukt, hörsel, känsel och så vidare så föds vi även med våra mediala sinnen. De sinnena är aktiva när vi föds men så småningom förstår vi som små individer att ingen i vår omgivning kan förstå oss när vi använder t ex telepati, utan vi lär oss att använda det talade språket. Från början när vi föds vet vi vilka vi är, vi vet att vi är reinkarnerade själar och vi vet att vi återfötts av en eller flera anledningar. Men sedan medan tiden går och vi blir mer och mer lika de människor vi har runt oss så glömmer vi bort detta. Så visst är du medial, du behöver bara komma ihåg det!

Jag har hela mitt liv haft en stark känsla av att det vi ser inte är allt, utan att det finns en annan värld runtomkring oss som vi inte kan se med våra vanliga ögon. Jag har alltid sett andar, som vanliga personer, men när ingen runtomkring mig kunde se det jag såg så blev jag rädd och trodde att det var något fel på mig. Så jag tryckte undan den världen och istället hamnade andarna i periferin, som skuggvarelser – och det var ju ännu mer skrämmande. Först när jag var 41 år (för 9 år sedan) tog jag emot Reconnective Healing och The Personal Reconnection och efter dessa sessioner så började det hända storartade saker runtomkring och i mig. Jag gick även och utbildade mig att bli en utövare av Reconnective Healing och så fort jag kom hem från utbildningen sent en söndagkväll hösten 2009 registrerade jag mitt eget företag – för detta måste jag bara jobba med – kände jag starkt! I början så hände det verkligen många saker som jag inte hade en aning om: jag såg och kände energier, jag kunde se tidigare liv hos mina kunder, jag kunde se hur det såg ut i deras hem, jag fick kontakt med deras guider och änglar – samt mycket mer som jag inte alls visste vad det var. Detta resulterade så småningom i att jag hamnade på en medial utbildning, och efter två helgkurser säger kursledaren att jag nu var redo att ha mina egna storseanser, jag var ett färdigt medium. Vet man något om mediala utbildningar så vet man att detta inte är normalfallet, utan det brukar ta många år innan man är färdigutbildad. Men jag var redo för detta, det var min livsväg och därför gick det så fort. Jag visste redan hur man gjorde – jag behövde bara komma ihåg det!

Med hopp om att du vill läsa mer om min spännande resa!
Med varma och kärleksfulla hälsningar,
Camilla Hosenfeld
Medium, Universell Kommunikatör® och Kursledare
Foundational Reconnective Healing™ & Reconnection Certified Practitioner™
www.billablin.se

Oanade äventyr med nyfikenheten i spetsen

Nyfikenhet har många ansikten. Oftast för den med sig positiva saker och gör att livet fylls med nya inslag, uppslag och upptäckter. Jag har alltid sett på nyfikenhet som någonting bra, och också ibland värderat min egen nyfikenhet att inte vara stark nog, att jag borde orka intressera mig mer än jag gör. Oavsett, nyfikenhet är spännande!

Nu har jag snubblat på detta ord, eller karaktärsdrag, från ett för mig nytt perspektiv – nyfikenhet är ett val. Varför har det spelat roll för mig att förstå det? Jo, för att beroende på vad nyfikenheten leder dig till så får du vara beredd på att du drar till dig något som du behöver ta ställning till och hantera.

Periodens erbjudande Healing från det inre ljuset är skriven av en ytterst nyfiken själ. Så pass att hon måste gå ner på minsta partikel för att få helheten klar för sig, och det gör hennes bok till någonting helt speciellt! Författaren Barbara Ann Brennan är ursprungligen fysiker och vetenskapskvinna fascinerad av vår yttre rymd. Raskravallerna i USA under 70-talet fick henne att intressera sig för mänskligt beteende, vår inre rymd. Genom att studera det med stor nyfikenhet upptäckte hon en lucka inom terapiområdet – kopplingen mellan vårt psykiska och fysiska tillstånd, omfattande både vår fysiska kropp och energikropp, vår aura och våra chakran.

I denna hennes senaste bok förmedlar Barbara kunskap om healingförmågan vi alla har inom oss, vårt innersta ljus – vår kärna. Vi får i stort sett veta hur den ser ut för att hon är så illustrerande, och framförallt hur vi ska komma åt den och låta den göra jobbet för oss – frigöra våra blockeringar och leva i kreativt flöde. Vi ska upp på energifältets fjärde nivå och göra underverk!

När jag tittar på helhetsutbudet i den här tidningen får jag känslan av att alla duktiga människor som bidrar till att vi ska må bra till sinne, kropp och själ, gör det utifrån allt mer nyfikna perspektiv. Vi får ta del av mat som lyfter humöret, hur skogen ger oss terapi, kossornas hemligheter och mycket mer. Vi bjuder också på sommarrea! Extra många böcker till fyndpriser. Och, missa inte fina pluserbjudanden – vackra och välgörande smycken, runstenar och nordisk visdom och vägen till lycka – så klart.

Vårens ljus och värme skapar blomster i inre och yttre världar.

Somriga hälsningar,
Alexandra Jerselius

Kontakt bortom den fysiska världen är det nya normala

Kära medlemmar!

Här kommer ett nummer fullspäckat med änglar i alla dess former. Jag vet att många av er tycker om det. Vi har så klart mycket roligt även för dig som inte är så intresserad av änglar, med en massa fina boknyheter och hälsoprodukter. Så det är bara att bläddra vidare!

Vi har glädjen att presentera ett gyllene, skimrande änglapaket med ingen mindre än Doreen Virtue i spetsen. Healing med änglarna är en väldigt mysig och även instruerande bok som utöver massvis av vackra berättelser ger praktiska tips och vägledning för hur vi kan vända oss till änglarna för hjälp i alla möjliga livssituationer. Och varför skulle vi inte göra det? Lite hjälp kan förgylla livet!

Det sägs att andevärlden och änglasfären pockar på oss med samma budskap om och om igen ända tills vi har förstått det. Inte med huvudets utan med hjärtats intelligens. Under det senaste året lite drygt har jag haft en sådan upplevelse om att föra in meditation i mitt liv. Som en del i detta har jag sett våra medlemmars uppskattning för Camilla Hosenfelds vägledda meditationer. Själv har jag länge laddat för en kurs med henne och har just avklarat en helg i Medial och Personlig utveckling.

Mitt syfte med kursen var att ta reda på om det finns något verkligt bakom de tecken och budskap jag ser i mitt liv. Är de på riktigt eller är det bara jag som hittar på? Och NU vet jag att jag, liksom alla andra, kan ha en öppen kontakt med andevärlden om jag vill och det är inte speciellt svårt. Camilla, som har en otroligt lättsam och okomplicerad inställning till det hela, säger: ”Det här är det nya normala. Och varför leva ett stängt liv när man kan vara i kontakt?” Jag håller med, och på tal om meditationer så är jag helt begeistrad över hennes vägledda varianter som får en att försvinna in i en helt annan dimension för ett tag.

Periodens erbjudande är inte bara en riktigt bra och efterlängtad änglabok, det är ett helt paket fyllt med änglar. Den tillhörande meditationsskivan har Camilla gjort speciellt för oss för att ge dig chansen att träffa din skyddsängel. Den kommer på CD men finns också att ladda ner som digital fil när beställningen är gjord.

Härligt med änglar, men också härligt med en vår som är på väg. Nu börjar det poppa upp fina böcker om odling, trädgård och hälsosam mat som man gärna blir sugen på vid den här tiden på året. Så dyk in i tidningen och låt dig inspireras!

Spara på miljön och få hem dina varor snabbare!
Fyll i ditt mobilnummer när du gör din beställning så får du hem dina varor snabbare och vi besparar miljön onödiga utsläpp.

Varma hälsningar,
Alexandra Jerselius