Är du redo att bryta den största vanan av dem alla? Dr Joe Dispenza är tillbaka med ytterligare en bok som redan har förändrat människors liv världen över. Boken heter Bryt ovanan att vara dig själv, och precis som titeln skvallrar om är det en bok om hur man ändrar djupt inrotade vanor som inte gagnar en i livet. Och lika djupt som våra (o)vanor är rotade inom oss – lika djupt går Dr Joe in på varför det är så och hur vi ska göra för att förändras. Förbered dig på en läsupplevelse som inte bara ger dig insikt om varför du är som du är och agerar som du gör, utan hur du ska gå till väga för att göra dig av med de delar av din personlighet som håller dig tillbaka.

I Feng shui & attraktionslagen avslöjar den internationellt erkända feng shui-mästaren Marie Diamond den ofta saknade länken i manifestering: hur ditt hem kan bli en aktiv energipartner som förstärker dina intentioner och drömmar. När hemmets energi är rätt inställd kan det göra en stor del av arbetet åt dig.

Med värme, tydlighet och över trettio års erfarenhet guidar Marie dig i hur du synkroniserar din inre längtan med energin omkring dig och gör ditt hem till ett kraftfält för det liv du önskar.

I boken får du bland annat upptäcka:

• hur du aktiverar personliga riktningar för framgång, kärlek, hälsa och välmående
• hur ditt energinummer påverkar flödet i olika rum
• vilka symboler som stärker relationer och skapar harmoni
• hur arbetsplatsens energi kan bidra till större framgång i yrkeslivet
• hur förlåtelse kan frigöra emotionella blockeringar

Genom inspirerande berättelser, praktiska övningar och ett lättillgängligt system visar Marie hur små justeringar i din omgivning kan leda till stora förändringar i ditt liv.

Feng shui & attraktionslagen är en inbjudan att se ditt hem – och dig själv – i ett nytt ljus.
Känd från The Secret och som ledande lärare inom Mindvalley är Marie Diamond idag en av världens mest respekterade experter på energiarbete och feng shui. Hon har även skrivit boken Feng shui i ditt liv.

God energi – boken som förändrar hur vi förstår hälsa
Tänk om våra vanligaste sjukdomar – som diabetes, ångest, infertilitet och Alzheimers – egentligen har samma grundorsak? I God energi avslöjar läkaren Casey Means den dolda nyckeln till obegränsad hälsa: vår metabolism, kroppens energisystem på cellnivå.

Med både vetenskaplig tyngd och personlig värme visar hon hur ämnesomsättningen påverkar allt från energi, immunförsvar och hormoner till hjärnans funktion – och hur du med enkla livsstilsförändringar kan återställa balansen i kroppen.

Du får:

• en konkret fyraveckorsplan för livsstilsförändring

• sex hållbara matprinciper för optimal energi

• nyckelkopplingar mellan sömn, rörelse, temperatur och hälsa

• de fem viktigaste biomarkörerna att känna till

God energi är en banbrytande hälsobok för dig som vill mer än bara lindra symtom – du vill förstå orsakerna, förebygga sjukdom och känna dig levande.

• Den enkla (och skrämmande) sanningen är att lektiner finns överallt. Tack och lov har Dr. Gundry enkla sätt vi kan använda för att hacka systemet och undvika dem, såsom:
• Skala dina grönsaker. Lektiner är koncentrerade i växternas skal, blad och frön. Endast genom att skala och ta bort fröna i grönsakerna (som t.ex. tomater och paprika) minskar innehållet av lektin.
• Handla frukt enligt säsong. Frukt innehåller färre lektiner när den är mogen, så om du äter äpplen, bär och andra lektinrika frukter när de är som mognast minimerar du konsumtionen av lektin.
• Byt råriset mot vitt ris. Fullkorn och frön med ett hårt ytterskal är naturligt utformade för att orsaka matsmältningsbesvär, de är också fulla av lektiner.

Letar du efter en bok som ger mening, tröst och riktning i tider av förändring? Din själ vet vägen av Rebecca Campbell är en inkännande och vacker guide för dig som vill leva i djupare kontakt med din själ, din inre visdom och livets cykler.

Boken speglar de naturliga skiften vi går igenom som människor: perioder av stillhet, sökande och pånyttfödelse. Här hittar du personliga berättelser, andliga insikter och reflektioner som stödjer dig i att möta utmaningar med närvaro och tillit.

Du får bland annat:

• Verktyg för att lyssna inåt och följa din själs väg

• Inspiration till andlig utveckling i vardagen

• Läkande ord om förlust, förändring och återfödelse

• En bok att slå upp när du behöver en påminnelse om att du inte är ensam

Rebecca Campbell är internationellt hyllad författare, mystiker och andlig vägledare. Med varsam hand visar hon att livet bär oss även när vägen är oklar. Boken passar dig som är intresserad av personlig utveckling, andlighet, feminin visdom och att leva i samklang med naturen.

• En enkel fyrastegsprocess för att förstå dina känslor, lugna inre oro och självkritik och stärka Jagets energi
• Verktyg för att identifiera och omprogrammera invanda reaktionsmönster
• En specifik övning för att snabbt få kontakt med Jagets energi – din inre stabila och trygga vägledare – när som helst, var som helst

Andas som du vill må – Din andning, din kraft

Visste du att hur du andas påverkar hur du mår – mentalt, fysiskt och andligt? I Andas som du vill må visar andnings- och meditationsläraren Matteo Pistono hur du kan ta kommandot över ditt nervsystem, ditt välbefinnande och ditt liv – ett andetag i taget.

Boken kombinerar urgammal visdom med modern vetenskap och ger dig konkreta tekniker för att andas dig till mer fokus, lugn och livsglädje. Lär dig korrigera begränsande andningsmönster, växla mellan vila och kraft, och hitta ett förhållningssätt till livet – och döden – genom något så enkelt, men livsavgörande, som andningen.

Inspirerande, insiktsfull och praktisk – det här är boken för dig som vill leva mer medvetet, må bättre och komma närmare dig själv. Börja där allt börjar: med ett andetag.

• Hur intuition fungerar – och varför vi alla har tillgång till den
• Hur du läser dig själv, andra och de energier som omger dig
• Hur du tolkar tecken, timing och universell vägledning
• Vad det innebär att läsa livet rätt – och vad som kan stå i vägen