De senaste åren har vi bombarderats med information om att frukt innehåller för mycket socker och att det därför är dåligt. Det har gjort att många människor är rädda för att äta frukt. Jag avstod själv under många år från att äta frukt på grund av rädsla för negativa hälsoeffekter. Socker i frukt är dock…

Det är inte alltid lätt att få ett namn, en diagnos på olika hälsotillstånd. En del tillstånd är enkla att diagnostisera, andra inte. En del människor får kämpa i många år för att få bekräftelse på att det de upplever i kroppen faktiskt är på ritkigt. En del får aldrig den upprättelsen. Att få en…

Hur ofta hör vi inte ordet ”inflammation” som en förklaring till sjukdom? Idag ser vi inflammation som grunden till nästan allt; allt ifrån cancer till övervikt och allt däremellan. Det har kommit dieter som lovar minskad inflammation och det säljs mängder av antiinflammatoriska tillskott och preparat. Det kan låta som en rimlig förklaring till den…

Det stämmer, hela termen autoimmun är ett stort misstag. Det finns ung 100 olika autoimmuna sjukdomar idag, celiaki, MS, Reumatism, typ 1 diabetes, Crohns och många fler. Anthony säger att allt fler sjukdomar i framtiden kommer att klassas som autoimmuna. Med autoimmunitet menas att immunförsvaret ger sig på den egna kroppen. Det här är något…

Anthony pratar ofta om kroniska, mystiska symptom och sjukdomar. Låt oss gå igenom vad han menar med det så att det blir lättare att hänga med framöver. Kroniska och mystiska symptom och sjukdomar är i många fall samma sak. Mystiska sjukdomar och symptom låter kanske lite udda. Kanske tänker du att det handlar om väldigt…

Liten kort introduktion innan jag rullar igång den här bloggen! Vem är jag? Jag är utbildad sjuksköterska och näringsterapeut och arbetar med att hjälpa människor att naturligt återhämta sig från kroniska hälsoproblem med hjälp av informationen från Anthony William. Jag driver även podden Hälsosant där jag djupdyker i Anthonys information och pratar med människor som…