Har du plockat mycket bär i sommar som fyller frysen? Bärplockning (innefattar även blommor och frukt) är en av de kraftfullaste meditationer vi kan göra enligt Anthony William. Det sätter oss i kontakt med naturen och aktiverar läkning i vår själ från känslomässiga svårigheter.
Etikett: Carolina Johansson
Vad säger Anthony William om högt blodtryck?
Det stämmer att många människor lyckas få ner sitt höga blodtryck genom livsstilsändringar, men många vet inte varför de har ett högt blodtryck eller varför koständringar hjälper. De flesta har vad Anthony kallar ett mystiskt högt blodtryck, alltså att orsaken till det höga blodtrycket är okänt…
Läsarfråga: Hur gör jag för att hålla mig frisk i vinter? Har du några tips?
En stor del av Anthonys lära fokuserar på hur vi kan stärka vårt immunförsvar; det gäller både kroniska hälsoproblem eller akuta så som vid influensa och förkylningar. Det är viktigt att vi skyddar oss så gott det går från influensor.
Så kickstartar du hälsan 2023!
Läsarfråga: Ja, nu är jag här i år igen; jag skulle vilja kickstarta året och återställa kroppen efter alldeles för mycket dålig mat efter helgdagarna. Har du tips?
Läsarfråga: Jag har inte läst någon av Medial läkning-böckerna än. Vilken börjar jag med?
”Medial läkning-serien är de mest populära hälsoböckerna i historien. Människor från hela världen från alla olika samhällsklasser söker Anthonys hjälp. I dagsläget finns det 6 stycken böcker översatta på svenska.”