Jag märker att jag automatiskt har tagit en paus från sociala medier och datorn. Det finns en enorm kärlek för mig att skriva och dela med mig, men ibland kommer balansen in med en introvert period. Genom åren har jag lärt mig att följa dessa signaler precis som jag följer kroppens signaler i vad jag…
Etikett: kropp
Att hitta sin egen balans
Igår fick jag frågan om hur jag hittar min egen balans, då jag jobbar med att hjälpa andra att växa själsligen. Det finns ingen som är perfekt och har hittat svaren på allt, det är en resa i att konstant påminna sig om hur vi väljer oss själva och vårt egna välbefinnande först. Det som…
Stress, kontroll och framsteg
Jag har nog alltid haft bråttom i livet. När jag var liten sprang jag jämt, det var inte tal om att gå. När jag läser en bok så läser jag inte bara en, utan jag har nog alltid tre olika som jag läser parallellt. När jag pluggade så läste jag inte bara en utbildning utan…