Jag har precis kommit hem från underbara dagar på Kreta där vi leder vår årliga yogaresa. Jag ger healing sessioner och Chakra massager vid poolen med utsikt över havet, och det är yoga morgon samt kväll. I år tyckte tydligen Universum att jag inte ska vara uppkopplad på varken dator eller mobil då internatet la…
Etikett: Regnbågsmat
Kontraktion och Expansion
Jag märker att jag automatiskt har tagit en paus från sociala medier och datorn. Det finns en enorm kärlek för mig att skriva och dela med mig, men ibland kommer balansen in med en introvert period. Genom åren har jag lärt mig att följa dessa signaler precis som jag följer kroppens signaler i vad jag…
Ljuvligt Glutenfritt Bananbröd
Det blev en skön sovmorgon denna påskhelg och tid för en riktigt långfrukost. När jag har lite längre tid om morgnarna älskar jag att baka. Bananbröd är hela familjens favorit och detta recept går superfort att svänga ihop. Ät det med jordnötssmör och skivad banan eller en god en god hallon/chia marmelad. Du kan också…
Mässfynd som skapar värde
Godmorgon, Jag lovade ju att återkomma med mina fynd från mässan. När jag menar fynd så pratar jag inte om att handla billigt utan snarare att handla värde. Det är en stor skillnad. Man får vad man betalar för, vilket blir påtagligt på såväl mässor som marknader. Jag såg bland annat flera kristallhandlare som hade…
Nya möjligheter!
Wow, vilka tider vi är i! Det är tider av förändring och där vi kliver in i någonting nytt med oss själva. Astrologiskt är denna tid nu så potent att drömma in nya drömmar. Equinoxen satte det hela i rullning och mitt i den och fullmånen höll jag en helt magisk shamanskt utbildning med Arketypen…