Frågan är - vem är jag...

Häromdagen satt vi hela familjen i bilen på väg hem från sportlovssemestern. Vi har en liten tradition (som jag infört) att den som kör får bestämma över radion, om än inte vara enväldig. Min man körde (så klart) och därmed var det sport i högtalarna – Vasaloppet för att vara mer precis. (Jag har insett…

Jag har det så bra. Jag sitter i en solstol på ett berg i pjäxor och utan jacka. Himlen är knallblå och solen gassar. Jag har semester. Helt underbart, skönt och riktigt utmanande!  Du läste rätt – det är utmanande. Det betyder inte att det är det som är överhängande, det är inte ens ett…

Det är mycket i luften nu. Det påverkar hela omvärlden så det är inte konstigt om vi känner oss i tumult inombords också. Idag och de dagarna som just  har passerat har varit fulla av oroligheter. Vädret vet inte i vilken riktning det ska gå – kör vi vinter ett tag till eller ska vi…

Förra helgen hade jag en helt magisk tid och umgicks med mina gamla barndomsvänner. 11 tjejer på vift i Stockholm, samlade från när och fjärran. Alla har vi en sak gemensamt – vi är uppvuxna i Helsingborg på 70-talet och gick ut gymnasiet på 90-talet. Som mest umgicks vi alla i gymnasiet. Abba, Madonna, Pet…

I dagarna har jag haft anledning att läsa på om meditation och forskning kring det. Om ni inte redan har gjort det, googla på ”meditation forskning” och börja läs. Det är så oerhört häftigt att ett så enkelt och billigt verktyg kan göra sådana enorma förändringar – i vårt dna, med vår fysiska hälsa och…

I dagarna lanserar vi en ny bok – Jordmedicin. Till varje ny boklansering gör vi en tidning som våra medlemmar får hem i brevlådan. I den får man läsa om den nya boken, vi presenterar boknyheter i genren för inre och yttre hälsa och så försöker vi fylla sidorna med redaktionella texter och förslag på…

Godmorgon lördag! Efter en härligt hundpromenad i gnistrande morgonsol och snöknarr under fötterna har jag nu fått i mig kaffe, en ovanligt god ostsmörgås och ett alldeles för överkokt ägg. Huset sover och jag får vara vaken i princip själv. Guldstund! Då var det tydligen läge för reflektion: Vi tenderar att värdera oss själva utifrån…

Det här kalla vädret som kommit till Stockholm gör natthimmelen mörk och stjärnklar. Ikväll tornade månen upp sig som en stor silvrig boll och påminde om att den snart är full igen. Jag följer månexperten Yasmin Boland (författare till boken Månologi) och får hennes nyhetsbrev varje dag. Idag berättar hon att den exakta tiden för…

Vissa dagar är bara fulla av energi, sådär mycket så det spritter i hela kroppen! Så har jag det just precis nu. Jag vill nästan poppa upp korken i huvudet och låta sockerdrickan svämma över! Men dagen började inte riktigt så. Snarare var det en sådan morgon som jag inte tycker om. Dåliga starter är…

Mitt jobb som förläggare på Livsenergi är fyllt av många olika spännande delar. Så klart några som är mindre roliga också, men det hör ju till. Just nu har jag extra fokus på att pussla vidare på vår utgivning för sommaren och hösten 2019, även in på 2020(!) om det faller sig väl. Aldrig hade…

Lördag morgon. Jag sitter på mitt favoritställe nära yogastudion och njuter av en kopp kaffe och cashewmjölk en stund innan passet börjar. Jag reflekterar över den veckan som har gått och kan snabbt konstatera att jag inte har varit i balans, varken i mitt humör, kroppstemperatur eller frekvens. Därefter konstaterar jag att jag inte tycker…

Varför inte börja året med något stort. EN BLOGG! Jag har gått i ett år och värkt fram tankar, idéer och planer för innehåll, utseende, medbloggare och allt möjligt för att göra en så bra blogg som möjligt, men ibland blir planeringsarbetet onödigt stort, och när det händer tänker jag att det är bättre att…