Är precis hemkommen från min helt magiska resa till Peru och Sacred Valley. Dock utan internet nästan hela veckan så inlägget fick vänta tills nu. Det var en dröm för mig som blev sann, att ta med en grupp och vandra i de heliga bergen, templen och göra ceremonier tillsammans. Universum guidade mig till ett…
Kategori: Blogg
Vad innebär ”Oneness”
Jag satt nu i veckan och kände hur modlöshet ville smyga sig in. Trots att jag sedan 20 år tillbaka valt bort nyheter på tv och i tidningar, så kommer de ibland via andra vägar. Den dagen då bilder på ett brinnande Amazonas, bilder på brinnande skogar i Indonesien och barn som lever i fattigdom…
Renande Bad Ritual
Det har varit en sommar fylld av Eclipser och starka Månfaser. Allt för att vi ska få support till att höja vår frekvens. Många kan ha känt av utmanande tider där gamla beteenden och skuggor från förr dyker upp som gamla spöken. De vill bara visa sig en sista gång så att du i kärlek…
Äntligen nystart!
Jag känner ett brus sprida sig som sockerdricka i kroppen och jag undrar vad det är som händer! Och så kommer jag på – NU BÖRJAR VI IGEN! Tillbaka på jobbet. Nystarter är verkligen min grej! Idag är första (riktiga) dagen på jobbet på ett tag (om än jag jobbar hemma just idag). Den bjuder…
Örtte för fruntimmer
Varför inte samla väninnorna på tebjudning istället för kafferep i fruntimmersveckan? Och då såklart med te som är särskilt bra mot hormonella kvinnoproblem! Där är rödklöver (Trifolium pratense) en av våra främsta läkeväxter. Genom sitt innehåll av östrogenliknande fytohormoner (växthormoner) lindrar te på rödklöverblomma klimakteriebesvär som vallningar och torra slemhinnor. Baddning med te av blomman…
I landet mellan temporärt och fast
Jag sitter på flygplatsen på väg hem från en kortis i London. Här har jag hälsat på min bror med familj, kramat minstingen i barnens kusinskara, sett Buckingham Palace med våta fötter, svepts bort i häxornas värld under en helt fantastiskt bra musikal – Wicked – och skämts bort med god mat och gott sällskap….
Meditation för Egenkärlek
I dagens energi av Fullmånen vill jag ge er denna meditation som jag skapade för tidningen ”Yogaworld”. Så viktigt att vända sig inåt och hitta grundningen och kontakten med hjärtat. Att älska oss själva full ut med både ljus och mörker. Det är här vi hör själen och vårt högre jag klart och tydligt. Ha…
Atlantis energi på Malta
Jag kom precis hem från Malta där jag och två systrar som tillsammans vandrat den shamanska vägen tillbringat en långhelg. När vi kom fram första dagen insåg vi att ingen av oss egentligen hade en föreställning av vad som skulle göras eller vart. Vi hade alla tre starkt känt att vi ville göra ceremonier på…
Nycklar till framtiden
Jag sitter på tåget hem efter en lång arbetsvecka. Visst, det har varit halvdagar och nationaldag och det har varit soligt, härligt och gott. Men jobbet ska bli gjort trots alla lediga dagar och då är det bäst att man gillar det man gör. Tack och lov gör jag det! Den här veckan har jag…
Måndagspepp och tre viktiga saker
Hej på er, En ny vecka är här. Är ni laddade? Det är jag!!! Under många år gillade jag inte måndagar. Dagen kändes allmänt tung, jobbig och lite ångestladdad. Min farmor sa alltid att hon inte heller gillade måndagar så jag förklarade mig alltid med att ”det har jag väl fått av henne” och skrattade…
Jaguarens kraft & visdom
Jag har precis avslutat att leda min shamanska utbildning ”Medicine Woman Training” där modiga kvinnor klivit in i riktning Väst och Jaguarens medicin. Wow, vilka dagar! Varje gång jag håller i denna klass påminns jag om hur viktig dess lära är. Det är lätt att i sin andliga utveckling bara ge fokus till det ljusa…
Tankar som väcks i min bokgrotta
Just nu är jag i min bokgrotta. Det är en alldeles underbar plats om än ganska yvig och vild. I min bokgrotta är jag som en bläckfisk med åtta armar, jag plockar idéer från olika förlag, läser manus, kontaktar en massa människor, diskuterar kvalitet och innehåll, lägger pussel med tiden och andras kalendrar och så…
Nu fördjupar vi din intuition ?
Hej vackra själar, Hur mår ni? Det är fredag och sol, kan det bli bättre?! ☀️? Senaste året har min intuition öppnat upp något enormt. Jag vet när människor kommer höra av sig, jag känner på mig rätt saker och i möten kan jag läsa av och läsa in människor så lätt. Det har alltid…
Mina smycken är ute i senaste tidningen
Hej fina själar, Hur mår ni? Hoppas underbart! Vilket väder det är ute, har ni bara stannat upp och njutit? Jag har haft lite svårt med det, men påminner mig varje dag och tar små stunder här och där av att bara njuta. Tiden rusar och jag har så många bollar i luften just nu….
Kontraktion och Expansion
Jag märker att jag automatiskt har tagit en paus från sociala medier och datorn. Det finns en enorm kärlek för mig att skriva och dela med mig, men ibland kommer balansen in med en introvert period. Genom åren har jag lärt mig att följa dessa signaler precis som jag följer kroppens signaler i vad jag…
Vem är jag om jag struntar i mig själv?
En av mina absolut bästa stunder under veckan är den här. En lördag morgon, med en kaffe och Moloko (nötmjölk) på ett café ungefär 60 m från min yogastudio. I 45 min får jag sitta här och njuta och göra vad jag vill. Och det som väntar efter det är en fantastiskt stund där varje…
Morgonrutiner för mer energi
Hej, Hoppas ni hade en mysig valborg! Så härligt med ett avbrott mitt i veckan för att ladda batterierna. Jag har ju mina morgonrutiner för att ladda batterierna. Varje (vardags)morgon går jag upp 04:45 och passar på att ha egentid. Det är något magiskt med denna tid, allt är så tyst men ändå är det…
Elementet Eld
I min shamanska väg har elden stor betydelse i ritual och ceremoni. Det är en transformationskraft, fungerar som rening för hela energisystemet och fyller på energi. Vårt Solarplexus chakra är kopplat till elementet eld och solen. I vår kropp är elden en symbolik för vår förbränning. Om vi har låg förbränning, svag eld, så samlas…
Kristaller och vatten
Hej på er, Hoppas ni haft en underbar helg! Jag tänkte skriva lite om stenar och vatten. Vatten är en jättebra reningsmetod och det bästa är om man har tillgång till en strand eller bäck där vattnet flödar. Se till att ha stenarna i tex ett nät eller liknande ifall du renar flera samtidigt. När…
Strålning
Glas påsk på er! Hoppas ni haft en toppenpåsk! Fick ett härligt påskägg av mina grabbar här hemma. Mina kristallägg agerar påskpynt. Våren är verkligen här (för att stanna hoppas jag). Knoppar slår ut, solbrillorna är på och det finns massvis av tulpaner överallt. Vilka energier!!! Strålning som det pratas för lite om Men på…
Ljuvligt Glutenfritt Bananbröd
Det blev en skön sovmorgon denna påskhelg och tid för en riktigt långfrukost. När jag har lite längre tid om morgnarna älskar jag att baka. Bananbröd är hela familjens favorit och detta recept går superfort att svänga ihop. Ät det med jordnötssmör och skivad banan eller en god en god hallon/chia marmelad. Du kan också…
Påskhälsningar från häxan
Hej! Vilken ära att få bli en av Livsenergis bloggare! Här blir det läkeväxter på längden och på tvären. De är nämligen min passion, ja, närmast en besatthet. Att ämnet förgrenar sig åt olika håll kommer du märka i min blogg. För mig och för de flesta andra häxor, är läkeväxter en viktig ingrediens och…
19 april 2019: Fullmåne kl. 13.12
Fullmåne och påsk på samma gång – det måste ju bara betyda dubbelt av någonting! Oavsett, med tanke på helgen kanske vi har lite mer tid för reflektion och att nyttja kraften i fullmånen. Vår månexpert Yasmin Boland tipsar: 5 frågor att ställa dig själv under denna fullmåne: Har jag varit väl fixerad vid utseende…
Självförtroende och kämparglöd
När jag ser min yngsta son och bebisar så ser jag så mycket kämparglöd. Dem har det bara i sig. Att lära sig krypa, att lära sig stå och att lära sig gå är bara några av utmaningarna de möter under sitt första år. Varje fas och utveckling tar dem med storm och dem lyckas…